Guérison totale après 12 ans de dépression noire pour moi.
On est des millions avec cette pratique à se sortir de la merde. Je passe deux fois dans le mois, il faudra faire du yoga. La pratique est accessible par initiation, c'est payant car la fondation construit des ashram un peu partout pour réhabilité le yoga traditionnel, non édulcoré, à l'international. Deuxio, c'est une pratique millénaire rendue accessible dans un certain cadre. Cherchez pas sur internet, à part une version pétée, vous ne l'a trouverez pas: Shambhavi Mahamudra.
Tercio, tu balances ça gratis sur youtube, les 2000 nerveux font n'importe quoi avec et se foutent en l'air. On l'apprend dans un cadre net et sécurisé qui imite une initiation comme si vous étiez sur place dans un ashram en Inde.