Une monster normale contient environ 130-160 mg de caféine. En comparaison, une tasse de café (227g) contient environ 95 mg de caféine. Cependant, il est important de noter que les boissons énergisantes comme Monster Energy contiennent souvent d’autres ingrédients stimulants en plus de la caféine, tels que la taurine et le glucose, qui peuvent également contribuer à leur effet stimulant.
Vaut mieux boire un café noir sans sucre pour la santé.
personne n'est jamais mort d'un café ou d'une boisson énergisante, après c'est surtout une question d'habitude, si tu bois du café tout les jours tu vas juste perde la sensibilité à la caféine