Muscu :Quelqu’un peut analyser ma shape?
Retard Dos, tu devrais te focus sur la dessus meme si tu as de bonne lats.
le reste plutot correct, continue a prendre + de masse
c'est vraiment bien
conserve cette ligne tout en continuant à te muscler
bon courage
Le 19 novembre 2024 à 12:45:07 :
Retard Dos, tu devrais te focus sur la dessus meme si tu as de bonne lats.le reste plutot correct, continue a prendre + de masse
J'allais le dire, un dos qui manque de définition
Mais c'est bien l'auteur, continue
Le boulard gay a la télé
Le survet' troudboulet'
L'intérieur campagnard de chez BUT
Les fausses poutres au plafond
Plus on regarde plus y a rien qui va
Le 19 novembre 2024 à 12:51:37 :
Le 19 novembre 2024 à 12:28:18 :
Quelqu’un de calé peut me dire ce qu’il pense de ma shape, points faibles etc ?
6 mois de muscu 1 m70 60kgt'as un bon physique. mais travaille ton dos avec des tractions / autre
merci khey, je bombarde les tractions lestés
Le 19 novembre 2024 à 13:07:36 :
Le boulard gay a la télé
Le survet' troudboulet'
L'intérieur campagnard de chez BUT
Les fausses poutres au plafondPlus on regarde plus y a rien qui va
tu mates ma queue ?
Le 19 novembre 2024 à 12:45:07 :
Retard Dos, tu devrais te focus sur la dessus meme si tu as de bonne lats.le reste plutot correct, continue a prendre + de masse
lats c'est le grand dorsal ? je sais pas pq j'ai un retard dos je progresse bien sur mes séances pull pourtant
je dois focus tirage vertical ou horizontal selon vous?
Données du topic
- Auteur
- BiteCacaChatte
- Date de création
- 19 novembre 2024 à 12:28:18
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