Salut, j'ai 25 ans, un travail mais pas d'amis, pas de passions, c'est compliqué au niveau de mon orientation sexuelle, beaucoup d'angoisses... je ne sais pas comment faire changer ma vie, si d'autres vivent la même situation...
tu as besoin de sens et de changement concret dans ta vie, le but de la vie est d'aimer, (les autres et soi même) et d'être aimé, les liens sociaux sont les principaux vaisseaux de l'amour et provoquent une inertie positive
je suis sous ad actuellement, en espérant que ça me donne le coup de fouet nécessaire pour provoquer ces changements
La depression c'est quand ca prend toute la place dans ta tête. Il faut donc laisser de la place a autre chose, ce qui implique de faire un effort dans ce sens.