[MUSCU]Les mecs qui font du streetworkout j ai une question

Si j’ai un bon programme , que je suis regulier et que je vais a l echec , tout en ayant un gros apport en proteine , est ce que en 1 ans je peux exploser si je pars d une base skinny 70kilo 1m78 ?
Les exos en questions :
-Traction (pronation/supination) prise large/moyenne
-Dips
-Pompes diamant pour sentir encore plus les triceps, pompes pieds sur eleve pour sentir plus les pecs et pompes basiques
-Squat
LE TOUT EN ÉTANT LÉSTÉ DE 10KILO

Merci de donner des reponses serieuses et si des personnes ont des photos de leur physique avec un programme du genre mettez des photos svp j ai envie de savoir jusqu a ou je peux aller