18 jours sans porno ni masturbation, posez vos questions

Ça fait maintenant presque trois semaines que je ne me suis plus masturbé et que je n'ai plus regardé de porno.

Posez vos questions

Le 20 novembre 2024 à 18:34:06 :
Sympa tes ejak nocturne ?

J'en ai pas encore eu, d'habitude ça vient après 5-6 semaines, j'ai encore un peu de marge

Le 20 novembre 2024 à 18:35:48 :
Concrètement qu'est ce qui a changer pour toi ?

Meilleure qualité de sommeil
Plus énergique en dormant moins
Plus de brouillard mental
Plus de capacité à rester concentré longtemps
Moins d'anxienté
Plus d'estime de soi

Après c'est personnel, à mon avis ça varie d'un individu à l'autre

Le 20 novembre 2024 à 18:37:29 :
Il ne répond pas il est parti se LeBron James

Non ça va

Le 20 novembre 2024 à 18:35:13 :
ton énergie /10 ?

9/10
Comme je l'ai dit dans un message plus haut, j'ai besoin de moins dormir et pourtant je suis plus énergique.

Le 20 novembre 2024 à 18:43:25 :

Le 20 novembre 2024 à 18:35:48 :
Concrètement qu'est ce qui a changer pour toi ?

Meilleure qualité de sommeil
Plus énergique en dormant moins
Plus de brouillard mental
Plus de capacité à rester concentré longtemps
Moins d'anxienté
Plus d'estime de soi

Après c'est personnel, à mon avis ça varie d'un individu à l'autre

Pluze ou Plusse ?

Le 20 novembre 2024 à 18:45:19 :
A deux jours près pourquoi n'as tu pas tenté le NNN ?

Pas de raison particulière, je ne suis pas ce mouvement, et puis de toute façon je ne compte pas le faire que durant le mois de novembre mais bien plus longtemps

Le 20 novembre 2024 à 18:47:36 :
L'op qui ne connaît pas l'effet placebo

Placebo ou pas, je me sens bien mieux, c'est réel.

Je préfère ça que de me sentir comme la merde que j'étais après avoir éjaculé devant un vieux porno

Le 20 novembre 2024 à 18:49:03 :
t'es au courant que rien que le fait de penser à cet accomplissement est le tout premier signe de la fin du nofap, ou autrement dit que ta toute première résistance est brisée