No fap (90 jours pour reboot)

Je vais faire le no fap jusqu'a au moins fevrier !
Debut du Jour 3 actuellement j'espère tenir les 90 jours avant le fameux reboot du cerveau !
Et si possible à terme ne plus me fap du tout (hors relations avec des femmes evidemment !)
Donc jusqu'au 16 fevrier à peu près !

Jour 6 :
aujourd'hui emotionnellement assez difficile, je tiens bon mais c'est éprouvant de se sentir aussi mal.
mon corps est en manque...

intérêt ?

ça sert a rien le no fap