Shaker Whey+collagène+chicorée+gingembre+lions mane

Boire tout les matins dans un shaker Whey+collagène+chicorée+gingembre+lions mane avec en plus une banane et une petite poignée de fruit sec . Niveau petit dej complet c'est du top level non ?

Chicorée sert a rien mais sinon c'est god tier. C'est quoi Lions Mane ?

Le collagène n'a pas d'effet sur la peau.
Du zinc est bien plus efficace.

Les lipides ?

Comme dit mon vdd la chicorée a des effets+ sur la santé tout étant pas calorique du tout... Sinon le lions mane est un champignon qui boost les Connexions neuronales.
Le zinc a la place du collagène ?

D'autres avis ?