Manger à 16h on en parle

Tu manges à 15-16h t'as besoin de qu'un repas dans la journée

Économie et maintient de la ligne

Le 04 novembre 2024 à 17:58:51 :
Non, t'auras faim le lendemain avant 16h

C'est une habitude mais au pire si t'as faim tu feras deux repas le lendemain puis tu reviens à un repas et ainsi de suite.

Tu manges seulement quand t'as faim et pas par heure de repas.

Le 04 novembre 2024 à 17:59:56 :
Ça me semble difficile
Pas faim le lendemain matin ?

Je mange jamais le matin.

Je faisais un repas le midi et un le soir mais je remarque que si j'ai pas excessivement faim le midi manger plus tard me permet de faire qu'un seul repas.

Je fais pareil depuis dix ans

En hiver repas midi et soir, en été repas l'après midi

Le 04 novembre 2024 à 18:02:37 :
Je fais pareil depuis dix ans

En hiver repas midi et soir, en été repas l'après midi

Tu te sens toujours bien ?

Le 04 novembre 2024 à 18:03:06 :

Le 04 novembre 2024 à 18:02:37 :
Je fais pareil depuis dix ans

En hiver repas midi et soir, en été repas l'après midi

Tu te sens toujours bien ?

Yes

Le 04 novembre 2024 à 18:03:51 :

Le 04 novembre 2024 à 18:03:06 :

Le 04 novembre 2024 à 18:02:37 :
Je fais pareil depuis dix ans

En hiver repas midi et soir, en été repas l'après midi

Tu te sens toujours bien ?

Yes

C'est fou la propagande quand même des trois repas obligatoires voir quatre.

Le 04 novembre 2024 à 17:58:26 :
Tu dors mieux car tu n'as pas besoin de digérer et tu as plus d’énergie pour la journée

T'as plus d'énergie pour faire quoi ? la sieste ?

Le 04 novembre 2024 à 18:04:54 :

Le 04 novembre 2024 à 17:58:26 :
Tu dors mieux car tu n'as pas besoin de digérer et tu as plus d’énergie pour la journée

T'as plus d'énergie pour faire quoi ? la sieste ?

Non pour te sentir en forme tout simplement c'est agréable même si tu fais pas de marathon.