La dépression est uniquement d'origine neurochimique/hormonale

Le 28 octobre 2024 à 05:21:46 :
La vérité est bien plus complexe que ce que tu essaies de décrire.
Sois humble, et la vérité te sera dévoilée.

Le 28 octobre 2024 à 05:08:51 :
Les problèmes de vie, positions philosophiques sur la vie n'ont AUCUN LIEN direct avec la dépression, ils mènent seulement à l'adoption de mauvaises habitudes de vie, qui sont elles les vrai responsables de la dépression, sortir de la dépression est en réalité extrêmement simple, il suffit de faire du sport à haute intensité (typiquement la musculation des grands groupes musculaires à 85-95% de poids max 4-8 reps, donc squat deadlift benchpress rowing barre pullups etc..), d'avoir une alimentation saine (éventuellement complétée avec du zinc, omega 3 et vitamine d en complément) et de dormir suffisamment (ça vient naturellement en faisant les 2 étapes précédentes), ces actions augmentent le taux de testostérone ce qui chez l'homme remet tout le système de régulation d'humeur en place, et sur le long terme réarrange les circuits de neurotransmetteurs ce qui modifie littéralement la structure de vos connexions synaptiques et élimine pour de bon une dépression "physiologique" (ou "persistante")

Non

Déjà dire que la dépression n'est que physique c'est une immense connerie

Ton père décède et ta mère a un cancer du pancréas, tu la vois dépérir à petit feu tu crois que tu seras pas déprimé ? juste fais du sport gros

Mais même d'un point de vue physique, il y a d'autres causes importantes comme :

- La santé intestinale, lieu de fabrication de la majorité de la sérotonine du corps humain et organe possédant un nombre énorme de neurones, si muqueuse en mauvaise santé (du à la malbouffe, antibiotiques, mauvaise flore moderne etc) = troubles de l'humeur, inflammation

- Le sommeil, encore une fois nos modes de vies modernes font qu'on développe de petites machoires, de petites voies aériennes, prones aux troubles respiratoires en journée mais surtout la nuit, apnée du sommeil, microréveils, etc, environ 1 milliard de gens souffrant d'apnée modérée à sévère sur cette planète. Le sommeil est primordial pour la santé mentale et beaucoup de gens ont un sommeil de merde pour plein de raisons mais physiquement d'un point de vue structurel c'est impossible d'avoir un bon sommeil pour bon nombre de personnes

Le 28 octobre 2024 à 05:34:09 :

Le 28 octobre 2024 à 05:08:51 :
Les problèmes de vie, positions philosophiques sur la vie n'ont AUCUN LIEN direct avec la dépression, ils mènent seulement à l'adoption de mauvaises habitudes de vie, qui sont elles les vrai responsables de la dépression, sortir de la dépression est en réalité extrêmement simple, il suffit de faire du sport à haute intensité (typiquement la musculation des grands groupes musculaires à 85-95% de poids max 4-8 reps, donc squat deadlift benchpress rowing barre pullups etc..), d'avoir une alimentation saine (éventuellement complétée avec du zinc, omega 3 et vitamine d en complément) et de dormir suffisamment (ça vient naturellement en faisant les 2 étapes précédentes), ces actions augmentent le taux de testostérone ce qui chez l'homme remet tout le système de régulation d'humeur en place, et sur le long terme réarrange les circuits de neurotransmetteurs ce qui modifie littéralement la structure de vos connexions synaptiques et élimine pour de bon une dépression "physiologique" (ou "persistante")

Non

Déjà dire que la dépression n'est que physique c'est une immense connerie

Ton père décède et ta mère a un cancer du pancréas, tu la vois dépérir à petit feu tu crois que tu seras pas déprimé ? juste fais du sport gros

Mais même d'un point de vue physique, il y a d'autres causes importantes comme :

- La santé intestinale, lieu de fabrication de la majorité de la sérotonine du corps humain et organe possédant un nombre énorme de neurones, si muqueuse en mauvaise santé (du à la malbouffe, antibiotiques, mauvaise flore moderne etc) = troubles de l'humeur, inflammation

- Le sommeil, encore une fois nos modes de vies modernes font qu'on développe de petites machoires, de petites voies aériennes, prones aux troubles respiratoires en journée mais surtout la nuit, apnée du sommeil, microréveils, etc, environ 1 milliard de gens souffrant d'apnée modérée à sévère sur cette planète. Le sommeil est primordial pour la santé mentale et beaucoup de gens ont un sommeil de merde pour plein de raisons mais physiquement d'un point de vue structurel c'est impossible d'avoir un bon sommeil pour bon nombre de personnes

Oui donc c'est chimique. Merci de confirmer ce que dit l'auteur.

C'est juste des connexions, y'a pas d'âme ni d'esprit, que ce soit l'amour, la tristesse ou tout autre, c'est des réactions chimique du cerveau.

Vous êtes pas spéciaux, vous êtes pas les perso principaux de la vie qui a des problèmes insolvable dont personne n'est capable de comprendre. Non vous êtes des random absolu et vous fonctionnez comme tout le monde en dépit de vos besoins de vous cacher derrière quelque chose pour justifier que vous êtes les perdants

C'est le genre de connerie qu'on se permettre de lâcher avec certitude tant qu'on ne l'a pas vécu.

C'est rude une vraie dépression.

Le 28 octobre 2024 à 05:39:43 :
C'est le genre de connerie qu'on se permettre de lâcher avec certitude tant qu'on ne l'a pas vécu.

C'est rude une vraie dépression.

Non t'es pas plus dark et triste que les autres célestin

Le 28 octobre 2024 à 05:39:01 :

Le 28 octobre 2024 à 05:34:09 :

Le 28 octobre 2024 à 05:08:51 :
Les problèmes de vie, positions philosophiques sur la vie n'ont AUCUN LIEN direct avec la dépression, ils mènent seulement à l'adoption de mauvaises habitudes de vie, qui sont elles les vrai responsables de la dépression, sortir de la dépression est en réalité extrêmement simple, il suffit de faire du sport à haute intensité (typiquement la musculation des grands groupes musculaires à 85-95% de poids max 4-8 reps, donc squat deadlift benchpress rowing barre pullups etc..), d'avoir une alimentation saine (éventuellement complétée avec du zinc, omega 3 et vitamine d en complément) et de dormir suffisamment (ça vient naturellement en faisant les 2 étapes précédentes), ces actions augmentent le taux de testostérone ce qui chez l'homme remet tout le système de régulation d'humeur en place, et sur le long terme réarrange les circuits de neurotransmetteurs ce qui modifie littéralement la structure de vos connexions synaptiques et élimine pour de bon une dépression "physiologique" (ou "persistante")

Non

Déjà dire que la dépression n'est que physique c'est une immense connerie

Ton père décède et ta mère a un cancer du pancréas, tu la vois dépérir à petit feu tu crois que tu seras pas déprimé ? juste fais du sport gros

Mais même d'un point de vue physique, il y a d'autres causes importantes comme :

- La santé intestinale, lieu de fabrication de la majorité de la sérotonine du corps humain et organe possédant un nombre énorme de neurones, si muqueuse en mauvaise santé (du à la malbouffe, antibiotiques, mauvaise flore moderne etc) = troubles de l'humeur, inflammation

- Le sommeil, encore une fois nos modes de vies modernes font qu'on développe de petites machoires, de petites voies aériennes, prones aux troubles respiratoires en journée mais surtout la nuit, apnée du sommeil, microréveils, etc, environ 1 milliard de gens souffrant d'apnée modérée à sévère sur cette planète. Le sommeil est primordial pour la santé mentale et beaucoup de gens ont un sommeil de merde pour plein de raisons mais physiquement d'un point de vue structurel c'est impossible d'avoir un bon sommeil pour bon nombre de personnes

Oui donc c'est chimique. Merci de confirmer ce que dit l'auteur.

C'est juste des connexions, y'a pas d'âme ni d'esprit, que ce soit l'amour, la tristesse ou tout autre, c'est des réactions chimique du cerveau.

Vous êtes pas spéciaux, vous êtes pas les perso principaux de la vie qui a des problèmes insolvable dont personne n'est capable de comprendre. Non vous êtes des random absolu et vous fonctionnez comme tout le monde en dépit de vos besoins de vous cacher derrière quelque chose pour justifier que vous êtes les perdants

Attend mais t'as la rage de pas avoir fait l'expérience de la dépression en fait ? C'est chelou, tu pourrais être jaloux d'autre chose plutôt, comme le fait d'avoir un QI à 3 chiffres ou bien de ne pas être un petit con haineux qui a besoin d'un exutoire pour la rage de son existence de cassos à 5:40 du mat sur un forum de jeux vidéos

Et sur le fond tu n'as rien compris en plus, oui bravo Kévin on fait l'expérience de la réalité à travers une machine physicochimique, incroyable, ça ne change rien au fait que les causes de la dépression sont multiples.

Le 28 octobre 2024 à 05:35:56 :
Rien à foutre de ta dépression

Nooooooon faut pas dire ça, ça ne sert à rien de se bouger le cul quand on est dépressif c'est pas de leur faute c'est une maladie

(Par les mêmes bouffeurs de soja qui ne disent rien quand Angèle dit que c'est pas compliqué d'être heureux )

Le 28 octobre 2024 à 05:21:46 :
La vérité est bien plus complexe que ce que tu essaies de décrire.
Sois humble, et la vérité te sera dévoilée.

Y a rien de complexe, c'est prouvé empiriquement chez toutes les espèces animales que l'activité hormonale contrôle le système de régulation d'humeur

Les problèmes de la vie eux sont complexes, et peuvent indirectement agir sur l'humeur en favorisant des comportements malsains comme l'isolation, la sédentarité et le négligence, ils sont donc à régler dans une seconde étape, une fois que le cerveau est sain

Le 28 octobre 2024 à 06:12:46 :

Le 28 octobre 2024 à 05:21:46 :
La vérité est bien plus complexe que ce que tu essaies de décrire.
Sois humble, et la vérité te sera dévoilée.

Y a rien de complexe, c'est prouvé empiriquement chez toutes les espèces animales que l'activité hormonale contrôle le système de régulation d'humeur

Les problèmes de la vie eux sont complexes, et peuvent indirectement agir sur l'humeur en favorisant des comportements malsains comme l'isolation, la sédentarité et le négligence, ils sont donc à régler dans une seconde étape, une fois que le cerveau est sain

Tout est plus complexe que tu ne le penses. Ce que tu me dis je le sais déjà.