[REDPILL] Bordel le sommeil cette arnaque

Giga perte de temps

Perso couché hier à 2h, réveil ce matin à 8h30 et je suis très bien

Je suis plus productif tard le soir en +

Là je prend mon café tranquille à 9h, malgré que j'ai qu'un cours à 16h je me suis réveillé tôt pour accompagner ma gadji à son travail (5 min en scoot contre 30 à pied si je l'accompagne pas)

Enjoy t'es graves soucis de santé vers la quarantaine

À quoi bon

Et si je suis vraiment en déficit léger de sommeil sur le long terme ça me rend + créatif et plus avenant

Là fatigue produisant un peu le même effet que l'alcool

Le 16 octobre 2024 à 09:10:58 :
Enjoy t'es graves soucis de santé vers la quarantaine

À quoi bon

On s'en fout ma vie se joue maintenant

Le 16 octobre 2024 à 09:12:19 :
Bah 6 heures de sommeil c bien

Ouais voilà, mais on nous matrixe trop avec les 8h voir 9h de sommeil

Le 16 octobre 2024 à 09:12:32 :
Bon courage pour ta mémoire khey

J'ai de l'avance sur la mémoire à long terme, certifié par un psy quand j'avais 10 ans en test de QI

Mauvaise mémoire à court terme mais très bonne mémoire à long terme (148 vs 78 dans chaque domaine) ce qui équilibre

Du coup y'a juste ma mémoire de travail à entraîner

Suffit que je lise un cours attentivement, je le retiens même pour la fin de l'année une fois que c'est enregistré

Par contre je suis plus lent que les autres aux exercices

Le 16 octobre 2024 à 09:17:32 :
si tu te réveilles naturellement ou que t'as pas de mal à te réveiller c'est que t'as pas forcément besoin de plus

Non justement si je m'écoute je reste au lit 24h/24 notamment à cause de mes rêves de cul

Le 16 octobre 2024 à 09:19:00 :

Le 16 octobre 2024 à 09:17:32 :
si tu te réveilles naturellement ou que t'as pas de mal à te réveiller c'est que t'as pas forcément besoin de plus

Non justement si je m'écoute je reste au lit 24h/24 notamment à cause de mes rêves de cul

L seul truc qui peut me sortir naturellement du lit c'est une branlette de ma copine, mais c'est rare en période de travail elle est moins avenante là dessus

Le 16 octobre 2024 à 09:20:32 :
Moins de 7 heures de sommeil c'est pas bon pour ta santé si t'es un humain normal
L'idéal c'est 8h voir 8h30, en dessous de 6h c'est prouvé que tu deviens très vite un légume

C'est vrai que les politiques/PDG sont des légumes ahii

C'est sûr si tu fais ça toute ta vie par ce que t'es un esclave oui

Mais si tu fais ça par cycle de 4-5 ans pour accomplir de grandes choses c'est sans risque hein

Chirac, Mitterrand Giscard, ont vécu très longtemps et pourtant grosse période de leur vie au pouvoir aver 5-6h de sommeil max durant des périodes de +10 ans

Le 16 octobre 2024 à 09:21:03 :
Malaise

Je t'ai pas invité sur le topic

Le 16 octobre 2024 à 09:24:23 :

Le 16 octobre 2024 à 09:21:03 :
Malaise

Je t'ai pas invité sur le topic

t'as invité personne le malaise ambulant

Le 16 octobre 2024 à 09:26:01 :

Le 16 octobre 2024 à 09:24:23 :

Le 16 octobre 2024 à 09:21:03 :
Malaise

Je t'ai pas invité sur le topic

t'as invité personne le malaise ambulant

Stickers Philipprout en 2k24= giga malaise

Le 16 octobre 2024 à 09:28:56 :

Le 16 octobre 2024 à 09:26:01 :

Le 16 octobre 2024 à 09:24:23 :

Le 16 octobre 2024 à 09:21:03 :
Malaise

Je t'ai pas invité sur le topic

t'as invité personne le malaise ambulant

Stickers Philipprout en 2k24= giga malaise

vous êtes malaisant les 2000

Le 16 octobre 2024 à 09:23:41 Eldeter75 a écrit :

Le 16 octobre 2024 à 09:20:32 :
Moins de 7 heures de sommeil c'est pas bon pour ta santé si t'es un humain normal
L'idéal c'est 8h voir 8h30, en dessous de 6h c'est prouvé que tu deviens très vite un légume

C'est vrai que les politiques/PDG sont des légumes ahii

C'est sûr si tu fais ça toute ta vie par ce que t'es un esclave oui

Mais si tu fais ça par cycle de 4-5 ans pour accomplir de grandes choses c'est sans risque hein

Chirac, Mitterrand Giscard, ont vécu très longtemps et pourtant grosse période de leur vie au pouvoir aver 5-6h de sommeil max durant des périodes de +10 ans

c'est très inquiétant que des gens qui peuvent prendre des décisions impactant bcp de gens ne dorment pas assez en fait