Première nuit sans fumer

Bah si tu commences comme ca t'es clairement en train de remplacer la clope par la bouffe

Je veux pas te décourager oui tu vas prendre du poids.. perso j'ai lu le bouquin de Allen Carr et j'ai reussi a ne pas prendre de poids en 9 mois d'arret

Le 16 octobre 2024 à 03:13:54 :
Fumer quoi, des clopes ou du c4nn4b1s ?

Les deux, j'arrête aussi le café et l’alcool

Le 16 octobre 2024 à 03:14:19 :
J'ai pris du poids ouai, mais la fumette me rendais trop maigre donc c'est pas plus mal

J'ai tendance à être mince aussi je mange que 1 repas par jour en général j'ai jamais faim

Je fumais un paquet de rouler en 3 jours, je suis passer à la vapoteuse le temps d'éliminer la nicotine dans mon corps.

Je grignote moins avec la vap qu'avec l'alcool et la weed, faudrait surtout que je me mette au sport.

J'ai déjà réussi à arrêter l'alcool et le cannabis depuis le début de l'année

Le 16 octobre 2024 à 03:15:09 :
Bah si tu commences comme ca t'es clairement en train de remplacer la clope par la bouffe

Je veux pas te décourager oui tu vas prendre du poids.. perso j'ai lu le bouquin de Allen Carr et j'ai reussi a ne pas prendre de poids en 9 mois d'arret

Merci je vais le lire

Le 16 octobre 2024 à 03:17:20 :
J'avais stopper 1 mois et demi j'ai pris 4 kilo mais j'étais très aigri du coup je refume

J'ai peur d'être un peu tendu oui je vais me confiner, toute façon tout mon entourage fume et se détruit, pour arrêter je dois ghost tout le monde.

Le 16 octobre 2024 à 03:18:35 :
Je fumais un paquet de rouler en 3 jours, je suis passer à la vapoteuse le temps d'éliminer la nicotine dans mon corps.

Je grignote moins avec la vap qu'avec l'alcool et la weed, faudrait surtout que je me mette au sport.

J'ai déjà réussi à arrêter l'alcool et le cannabis depuis le début de l'année

Bravo a toi, c'est encourageant, pas envie de vapoter par contre sinon je me connais jvais être un nuage de fumée ambulant

Le 16 octobre 2024 à 03:17:37 :

Le 16 octobre 2024 à 03:14:19 :
J'ai pris du poids ouai, mais la fumette me rendais trop maigre donc c'est pas plus mal

J'ai tendance à être mince aussi je mange que 1 repas par jour en général j'ai jamais faim

Ah bah oui clé, il faut manger !