J'arrive pas à dormir alors j'écoute du TOOL

Ça aide pas

Et vous vous écoutez quoi pour pas arriver à dormir ?

C'est un peu tard pour essayer de dormir maintenant.

J'évite la musique avant de dormir , c'est pas du tout efficace .
Et si je mets un album de Tool , je suis obligé de l'écouter jusqu'au bout , c'est pas une solution .