Topic de MamelleBent52 :

Serieusement comment on arrete de fumer ?

Supprimé
J'ai tout essayé, les patchs, pastilles à sucer, les gum, la e cig, la puff, la methode d'Allen carr en livre audio, essayer juste avec la volonté aussi et je n'y arrive pas...
Les seuls fois où je suis resté un moment sans fumer c'etait en garde à vue :(
La difficulté pour arreter est de 9/10 pour moi :(
Ce qui me fait flipper aussi c'est des temoignages de gens qui ont arreté des années et ont repris, c'est une diablerie le tabac :-(
T'as pas envie le low c'est tout :) quand on veut vraiment arrêter c'est ez :) change de mindset le golem fumeur déjà pour commencer et le reste c'est dans la tête :)
vapote persoent :hap:
aretter quelque temps perso c'est facile mais j'ai toujours repris au final... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

Le 05 octobre 2024 à 17:29:15 :
T'as pas envie le low c'est tout :) quand on veut vraiment arrêter c'est ez :) change de mindset le golem fumeur déjà pour commencer et le reste c'est dans la tête :)

Bien sur que j'en ai envie, je vais meme voir une psychologue pour les addictions :(

Et si tu commençais par arrêter de te mentir à toi même et à ton entourage ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Si tu as tenté autant de méthodes et continue à échouer, c'est qu'en ton fort intérieur tu n'as pas envie d'arrêter, tout simplement https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La nicotine est une drogue extrèmement douce aisément supprimée de l'organisme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Parole d'ancien gros fumeur de shit qui "n'arrivait pas" à arrêter, puis après quelques années d'introspection, à REELLEMENT décidé d'arrêter par désir personnel, et qui a arrêté du jour au lendemain sans aucune méthode https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Et n'écoute surtout pas les drogués vapoteurs https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ils n'ont pas arrêté de fumer, ils fument simplement une substance différente et encore moins addictive, ce qui traduit encore plus leur manque de volonté https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 05 octobre 2024 à 17:30:00 :
vapote persoent :hap:
aretter quelque temps perso c'est facile mais j'ai toujours repris au final... https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1481647455-jesus-quintero-oklm.png

Ça doit etre dur, surtout quand tu regardes des gens fumer IRL ou dans des films et series :(
Arrives tu à arreter de vapoter sinon ?

Le 05 octobre 2024 à 17:30:38 :
Et si tu commençais par arrêter de te mentir à toi même et à ton entourage ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Si tu as tenté autant de méthodes et continue à échouer, c'est qu'en ton fort intérieur tu n'as pas envie d'arrêter, tout simplement https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La nicotine est une drogue extrèmement douce aisément supprimée de l'organisme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Parole d'ancien gros fumeur de shit qui "n'arrivait pas" à arrêter, puis après quelques années d'introspection, à REELLEMENT décidé d'arrêter par désir personnel, et qui a arrêté du jour au lendemain sans aucune méthode https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le shit c'est facile à arreter hein, j'ai arreté facilement et ça me manque meme plus, ça rend pas dependant le shit depuis des mois, et une fois 1 an, tu te sens fort en plus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 05 octobre 2024 à 17:30:11 :

Le 05 octobre 2024 à 17:29:15 :
T'as pas envie le low c'est tout :) quand on veut vraiment arrêter c'est ez :) change de mindset le golem fumeur déjà pour commencer et le reste c'est dans la tête :)

Bien sur que j'en ai envie, je vais meme voir une psychologue pour les addictions :(

Non il a raison, t'as pas envie https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est comme les depressifs qui vont voir des psy pendant des années sans jamais progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ils ont pas envie d'aller mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est factuel réveille toi, apprends à être honnete envers toi même c'est la première étape pour améliorer ta vie dans tous les domaines https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Tu pense trop que tu sera malheureux et que ça te rend heureux pour ça que t'arrive pas à arrêter et sortir de la boucle :) ou trop faible mentalement sinon je vois pas :)

Le 05 octobre 2024 à 17:32:48 :

Le 05 octobre 2024 à 17:30:11 :

Le 05 octobre 2024 à 17:29:15 :
T'as pas envie le low c'est tout :) quand on veut vraiment arrêter c'est ez :) change de mindset le golem fumeur déjà pour commencer et le reste c'est dans la tête :)

Bien sur que j'en ai envie, je vais meme voir une psychologue pour les addictions :(

Non il a raison, t'as pas envie https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est comme les depressifs qui vont voir des psy pendant des années sans jamais progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ils ont pas envie d'aller mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est factuel réveille toi, apprends à être honnete envers toi même c'est la première étape pour améliorer ta vie dans tous les domaines https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je vais continuer mes RDV chez la psy, j'ai juste fait un RDV pour l'instant :(

Le 05 octobre 2024 à 17:32:28 :

Le 05 octobre 2024 à 17:30:38 :
Et si tu commençais par arrêter de te mentir à toi même et à ton entourage ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Si tu as tenté autant de méthodes et continue à échouer, c'est qu'en ton fort intérieur tu n'as pas envie d'arrêter, tout simplement https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La nicotine est une drogue extrèmement douce aisément supprimée de l'organisme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Parole d'ancien gros fumeur de shit qui "n'arrivait pas" à arrêter, puis après quelques années d'introspection, à REELLEMENT décidé d'arrêter par désir personnel, et qui a arrêté du jour au lendemain sans aucune méthode https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le shit c'est facile à arreter hein, j'ai arreté facilement et ça me manque meme plus, ça rend pas dependant le shit, tu te sens fort en plus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Qu'est-ce qu'il raconte cet ahuri on consomme le cannabis avec du tabac, donc on combat l'addiction physique tu tabac et l'addiction psychologique du cannabis https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

T'as arrêté facilement parce que tu voulais réellement arrêter, merci de confirmer mes propos https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je me sens pas fort puisque comme je l'ai dit c'est extremement facile d'arrêter la clope ou le joint https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 05 octobre 2024 à 17:34:10 :

Le 05 octobre 2024 à 17:32:48 :

Le 05 octobre 2024 à 17:30:11 :

Le 05 octobre 2024 à 17:29:15 :
T'as pas envie le low c'est tout :) quand on veut vraiment arrêter c'est ez :) change de mindset le golem fumeur déjà pour commencer et le reste c'est dans la tête :)

Bien sur que j'en ai envie, je vais meme voir une psychologue pour les addictions :(

Non il a raison, t'as pas envie https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est comme les depressifs qui vont voir des psy pendant des années sans jamais progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ils ont pas envie d'aller mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est factuel réveille toi, apprends à être honnete envers toi même c'est la première étape pour améliorer ta vie dans tous les domaines https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je vais continuer mes RDV chez la psy, j'ai juste fait un RDV pour l'instant :(

Meilleurs clients les gars comme toi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Tellement d'ego qu'ils préfèrent se mentir et dépenser du pognon plutôt qu'aller à la source du probleme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La psy se frotte les mains tu vas lui rapporter tellement de fric https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Comme si t'en dépensais pas assez dans les clopes https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Après ça vient dire que c'est impossible de s'enrichir en France https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 05 octobre 2024 à 17:33:27 :
Tu pense trop que tu sera malheureux et que ça te rend heureux pour ça que t'arrive pas à arrêter et sortir de la boucle :) ou trop faible mentalement sinon je vois pas :)

Ça doit etre ça, une fois j'ai pas fumé le debut de soirée jusqu'au matin, et le matin j'ai craqué, j'avais trop envie de fumer :-(

J'ai galère aussi à arrêter jusqu'à avoir eu un déclic, depuis je n'ai plus fumé depuis 1 an et demi.

J'ai commencé à voir l'arrêt de la clope comme une libération plutôt qu'une contrainte. Plus besoin de devoir lâcher 10 balles par jour pour un paquet, plus besoin de sortir fumer sa clope dans le froid, plus besoin d'attendre à chaque fois la prochaine clope pour "destresser" etc. En fin de compte je n'étais pas stressé car je fumais pas mais bien à cause de la clope. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/6/1661024423-chat-lunettes-capuchent.png

Le 05 octobre 2024 à 17:34:14 :

Le 05 octobre 2024 à 17:32:28 :

Le 05 octobre 2024 à 17:30:38 :
Et si tu commençais par arrêter de te mentir à toi même et à ton entourage ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Si tu as tenté autant de méthodes et continue à échouer, c'est qu'en ton fort intérieur tu n'as pas envie d'arrêter, tout simplement https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La nicotine est une drogue extrèmement douce aisément supprimée de l'organisme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Parole d'ancien gros fumeur de shit qui "n'arrivait pas" à arrêter, puis après quelques années d'introspection, à REELLEMENT décidé d'arrêter par désir personnel, et qui a arrêté du jour au lendemain sans aucune méthode https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le shit c'est facile à arreter hein, j'ai arreté facilement et ça me manque meme plus, ça rend pas dependant le shit, tu te sens fort en plus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Qu'est-ce qu'il raconte cet ahuri on consomme le cannabis avec du tabac, donc on combat l'addiction physique tu tabac et l'addiction psychologique du cannabis https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

T'as arrêté facilement parce que tu voulais réellement arrêter, merci de confirmer mes propos https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je me sens pas fort puisque comme je l'ai dit c'est extremement facile d'arrêter la clope ou le joint https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

T'es juste faible pour galerer à arreter le shit c'est tout, ne te cherche pas des excuses, c'est prouvé qu'il n'y aucune substance qui rend addict dans le cannabis, et si t'etais juste un fumeur de joints c'est pas comme si tu fumais des vrais clopes hein :)

L'auteur va parler aux alcooliques sévère ou héroïnomanes, ça va te mettre quelques claques d'humilité et de réalité https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

T'es pas conscient de la chance que t'as d'être tombé dans une drogue plus facile à arrêter que le sucre ou la branlette, et tu passes ton temps à te plaindre et te faire plaindre https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Mérité https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 05 octobre 2024 à 17:35:20 :

Le 05 octobre 2024 à 17:34:10 :

Le 05 octobre 2024 à 17:32:48 :

Le 05 octobre 2024 à 17:30:11 :

Le 05 octobre 2024 à 17:29:15 :
T'as pas envie le low c'est tout :) quand on veut vraiment arrêter c'est ez :) change de mindset le golem fumeur déjà pour commencer et le reste c'est dans la tête :)

Bien sur que j'en ai envie, je vais meme voir une psychologue pour les addictions :(

Non il a raison, t'as pas envie https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est comme les depressifs qui vont voir des psy pendant des années sans jamais progresser https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ils ont pas envie d'aller mieux https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

C'est factuel réveille toi, apprends à être honnete envers toi même c'est la première étape pour améliorer ta vie dans tous les domaines https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je vais continuer mes RDV chez la psy, j'ai juste fait un RDV pour l'instant :(

Meilleurs clients les gars comme toi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Tellement d'ego qu'ils préfèrent se mentir et dépenser du pognon plutôt qu'aller à la source du probleme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La psy se frotte les mains tu vas lui rapporter tellement de fric https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Comme si t'en dépensais pas assez dans les clopes https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Après ça vient dire que c'est impossible de s'enrichir en France https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je ne paye rien c'est gratuit :)
Bon j'arrete de te feed, si t'es venu sur le topic juste pour me troll et pas pour m'aider j'ai pas besoin de tes commentaires...

Le 05 octobre 2024 à 17:35:54 :
J'ai galère aussi à arrêter jusqu'à avoir eu un déclic, depuis je n'ai plus fumé depuis 1 an et demi.

J'ai commencé à voir l'arrêt de la clope comme une libération plutôt qu'une contrainte. Plus besoin de devoir lâcher 10 balles par jour pour un paquet, plus besoin de sortir fumer sa clope dans le froid, plus besoin d'attendre à chaque fois la prochaine clope pour "destresser" etc. En fin de compte je n'étais pas stressé car je fumais pas mais bien à cause de la clope. https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/6/1661024423-chat-lunettes-capuchent.png

GG khey, je suis content pour toi, j'espere avoir un declic puissant qui me fera arreter pour de bon :ok:
Et le paquet est à 12,50€ maintenant :mort:

Le 05 octobre 2024 à 17:37:03 :

Le 05 octobre 2024 à 17:34:14 :

Le 05 octobre 2024 à 17:32:28 :

Le 05 octobre 2024 à 17:30:38 :
Et si tu commençais par arrêter de te mentir à toi même et à ton entourage ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Si tu as tenté autant de méthodes et continue à échouer, c'est qu'en ton fort intérieur tu n'as pas envie d'arrêter, tout simplement https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La nicotine est une drogue extrèmement douce aisément supprimée de l'organisme https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Parole d'ancien gros fumeur de shit qui "n'arrivait pas" à arrêter, puis après quelques années d'introspection, à REELLEMENT décidé d'arrêter par désir personnel, et qui a arrêté du jour au lendemain sans aucune méthode https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le shit c'est facile à arreter hein, j'ai arreté facilement et ça me manque meme plus, ça rend pas dependant le shit, tu te sens fort en plus ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Qu'est-ce qu'il raconte cet ahuri on consomme le cannabis avec du tabac, donc on combat l'addiction physique tu tabac et l'addiction psychologique du cannabis https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

T'as arrêté facilement parce que tu voulais réellement arrêter, merci de confirmer mes propos https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Je me sens pas fort puisque comme je l'ai dit c'est extremement facile d'arrêter la clope ou le joint https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

T'es juste faible pour galerer à arreter le shit c'est tout, ne te cherche pas des excuses, c'est prouvé qu'il n'y aucune substance qui rend addict dans le cannabis, et si t'etais juste un fumeur de joints c'est pas comme si tu fumais des vrais clopes hein :)

Ok tu sais pas lire c'est officiel, déguerpis le 55 de QI https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ne pas comprendre la notion d'addiction psychologique https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Croire qu'un joint c'est pas comme une "vraie clope" alors qu'il y a autant de tabac dedans https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Avoir compris que j'ai galéré à arrêter alors que j'explique en des mots très clairs que ca a été très simple d'arrêter quand j'ai réellement choisi de le faire https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Et que si ça semble "difficile" c'est parce que la voix intérieure de l'auteur ne veut pas arrêter de fumer https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Supprime maintenant, pour ton bien https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Déjà faut m'expliquer comment tu fumes du shit sans tabac le troll https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Données du topic

Auteur
MamelleBent52
Date de création
5 octobre 2024 à 17:27:39
Date de suppression
5 octobre 2024 à 17:57:00
Supprimé par
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