Jour 1 sans porn

Petit topic qui me servira de tableau de bord pour sevrage du porn. Ça m'est déjà arrivé d'arrêter plusieurs mois mais malgré tout j'y retourne. J'aimerais arrêter totalement et je pense que de devoir le noter tous les jours sur un topic dédié m'aidera.

24h que je n'en ai pas maté, je n'en regarderai pas ce soir.

À demain.

Le 23 septembre 2024 à 21:19:31 :
tu vas te branler quand même ?

Ce soir je sais pas. Je suis couché et j'ai pas particulièrement l'envie là. Donc je pense pas.
Sinon oui de manière générale je vais continuer de me lébran.

Le 23 septembre 2024 à 21:16:19 :
courage

Merci

Ca fait 8 jours maintenant. Je n'actualise pas tous les jours mais je sais qu'en devant faire mon rapport de temps en temps ça m'aide.

D'ailleurs j'ai cru avoir foiré ma désintox de porn, mais en fait durant mon sommeil j'ai rêvé que je regardais du porn. Mais je ne l'ai pas fait. Bref assez fier de moi, je ne ressens pas de manque.

Le 30 septembre 2024 à 21:23:32 :
Lache PAS, j'en suis à 5 mois de sevrage porno !

Bien joué à toi khey ! Tu te sens comment ? Tu as parfois envie d'y retourner ? T'as l'impression de te sentir mieux au global ?
Je sais que quand j'avais arrêté quelques mois j'avais l'érection plus facile. Et j'avais l'impression d'être plus sociable.

Le 19 octobre 2024 à 18:37:15 :
Bientôt 1 mois. Je me sens globalement plus éveillé et j'arrive plus facilement à passer de bons moments avec les gens.

Continue comme ça !

Le 19 octobre 2024 à 21:10:20 :
putain gg khey je devrai le faire aussi un jour

Tu peux te servir du topic pour faire ton rapport comme je le fais. Ca pourrait être une sorte de réunion des alcooliques anonymes. Sauf que là c'est pour le porno.

Le 20 octobre 2024 à 04:23:12 :
Tu te sens exciser ou pas encore ?

Comment ça exciser ? Tu veux dire exciter non ?

Le 20 octobre 2024 à 07:10:33 :
1 semaine pour moi, vous avez des témoignages de khey qui ont stop ?
Faut se fap à l imagination aussi je suppose ?

Oui. Après pour moi c'est pas trop compliqué non plus car j'ai grandi sans porno. Et déjà quand je regardais du porno ça m'arrivait assez naturellement de passer plusieurs jours sans en regarder et de quand même me masturber.

Le seul truc c'est que pour le moment, même à l'imagination je repense encore à des vidéos que je connais. Mais je trouve ça quand même plus sain que de regarder la vidéo elle même.