Topic de
eclairAmbitieux
:
une serie de Lucoum à l'échec
Supprimé- 1
https://youtu.be/aiiGfTRbsuk?t=84 jsuis mort 2séries de 3/4 reps sur de la press incliné 
2 serie de 5 rep sur du leg curl
1 serie de 5 sur du leg extension
et le mec se plaint d'etre no shape faut pas s'étonner
2 serie de 5 rep sur du leg curl
1 serie de 5 sur du leg extension
et le mec se plaint d'etre no shape faut pas s'étonner
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Données du topic
- Auteur
- eclairAmbitieux
- Date de création
- 29 septembre 2024 à 13:11:36
- Date de suppression
- 30 septembre 2024 à 18:43:00
- Supprimé par
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