J'étais plus musclé au LYCEE qu'aujourd'hui (28 ans)

C'est abusé quand même, et je précise qu'au lycée je faisais pas de sport mais j'avais des bras, des pecs, épaules et une assez bonne forme physique mes connaissances disaient que j'étais cheaté

Le fait d'avoir fait l'hikikomori pendant 10 ans ma flingué mon physique aujourd'hui j'ai pas de force, pas de pecs

Le 24 septembre 2024 à 14:51:51 :
+ je suis devenu un gros tas

go déficit calorique

Le 24 septembre 2024 à 14:52:23 :

Le 24 septembre 2024 à 14:51:51 :
+ je suis devenu un gros tas

go déficit calorique

C'est en cours tqt