J'ai peur du CONFLIT

J'ai grandis seul avec ma mère ultra protectrice qui m'a jamais poussé à me dépasser ou à prendre en assurance pendant mon enfance/adolescence.

Résultat, malgré mon groupe de pote et ma meuf, je galère socialement et j'arrive pas à m'affirmer.

Dès que je dois montrer mon mécontentement ou ouvrir ma gueule parce que quelque chose ne me convient pas je perds totalement mes moyens.
J'ai 10000 voix dans ma tête qui parlent en même temps et me font totalement paniqué.

Le plus dur c'est que c'est ma meuf qui me fait remarquer que je devrais pas laisser certains trucs passer. Elle trouve que certains de mes potes se permettent de me marcher dessus ou me manquer de respect et que moi à chaque fois je dis rien.

C'est super dur parce que j'ai toujours été habitué à fuir le conflit depuis que je suis petit et je sais juste pas faire autrement. Quand je m'embrouille avec quelqu'un mon premier reflexe c'est de mettre fin à la discussion et changer de pièce ou partir parce que je me trouve ridicule quand je m'énerve (bégayement/larmes aux yeux).

Bref je sais plus trop quoi faire pour me réveiller et je sens que ma meuf commence à me voir de moins en moins comme un homme. J'ai envie de commencer un sport de combat en espérant que ça me fasse prendre en assurance mais honnêtement j'ai plus trop d'espoir.

Des khey dans la même situation ?

Le 02 octobre 2024 à 11:33:44 :
C'est toi Rochedy ?

Non khey

Le 02 octobre 2024 à 11:35:52 :
Si t'as une meuf c'est que t'as quand même une certaine confiance, enfin je pense

J'ai confiance en moi et je suis à l'aise socialement mais dès que je sens que quelqu'un me manque de respect je sais pas/j'arrive pas à réagir correctement

Le 02 octobre 2024 à 11:34:59 :
RIP c'est une maladie incurable, lorsqu'on l'a, on fait juste avec.

Ce qui me fait peur c'est que passé un certaine âge quand t'es un homme tu n'es plus sensé être un fuyard sinon tu perds toute ta valeur aux yeux des gens

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

Je me disais ça aussi khey sauf que les années passent et que rien ne change malheureusement

Le 02 octobre 2024 à 11:42:29 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

Je me disais ça aussi khey sauf que les années passent et que rien ne change malheureusement

Tu fais quoi pour que ça change?

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

1 an de boxe thaï, de l'anglaise et de la française par-ci par-là + 15 ans de judo et j'ai toujours aussi peur du conflit et du regard des autres

Le 02 octobre 2024 à 11:45:29 :

Le 02 octobre 2024 à 11:42:29 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

Je me disais ça aussi khey sauf que les années passent et que rien ne change malheureusement

Tu fais quoi pour que ça change?

J'essaye de résoudre les conflits direct au lieu de les fuir mais même quand je fais ça je perds mes moyens et j'arrive pas à dire les choses tel que je les pense.

Par exemple au lieu de dire "j'ai pas aimé ce que t'as fait ce jour là donc ne recommence plus" je vais dire "en fait la dernière fois euh tu vois bah ça m'a un peu vexé après bon voilà c'est pas contre toi mais voilà.."

Le 02 octobre 2024 à 11:47:27 :

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

1 an de boxe thaï, de l'anglaise et de la française par-ci par-là + 15 ans de judo et j'ai toujours aussi peur du conflit et du regard des autres

Putain khey ça veut dire que je suis condamné à être comme ça toute ma vie ?

Le 02 octobre 2024 à 11:50:25 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:45:29 :

Le 02 octobre 2024 à 11:42:29 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

Je me disais ça aussi khey sauf que les années passent et que rien ne change malheureusement

Tu fais quoi pour que ça change?

J'essaye de résoudre les conflits direct au lieu de les fuir mais même quand je fais ça je perds mes moyens et j'arrive pas à dire les choses tel que je les pense.

Par exemple au lieu de dire "j'ai pas aimé ce que t'as fait ce jour là donc ne recommence plus" je vais dire "en fait la dernière fois euh tu vois bah ça m'a un peu vexé après bon voilà c'est pas contre toi mais voilà.."

Et t'as peur de quoi en disant les choses ?

Le 02 octobre 2024 à 11:50:51 :

Le 02 octobre 2024 à 11:47:27 :

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

1 an de boxe thaï, de l'anglaise et de la française par-ci par-là + 15 ans de judo et j'ai toujours aussi peur du conflit et du regard des autres

Putain khey ça veut dire que je suis condamné à être comme ça toute ma vie ?

Non ça veut dire que tu trouveras pas tes couilles dans la pratique de la violence
Il faut se forcer à être assertif et sortir de sa zone de confort, arrêter de fuir au début c'est difficile mais plus tu le feras et moins ce sera compliqué
Les gens sont des couilles molles comme nous faut pas l'oublier ils sont pas meilleurs

Le 02 octobre 2024 à 11:52:31 :

Le 02 octobre 2024 à 11:50:25 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:45:29 :

Le 02 octobre 2024 à 11:42:29 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :
Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

Je me disais ça aussi khey sauf que les années passent et que rien ne change malheureusement

Tu fais quoi pour que ça change?

J'essaye de résoudre les conflits direct au lieu de les fuir mais même quand je fais ça je perds mes moyens et j'arrive pas à dire les choses tel que je les pense.

Par exemple au lieu de dire "j'ai pas aimé ce que t'as fait ce jour là donc ne recommence plus" je vais dire "en fait la dernière fois euh tu vois bah ça m'a un peu vexé après bon voilà c'est pas contre toi mais voilà.."

Et t'as peur de quoi en disant les choses ?

J'ai peur de passer pour un enculé, d'être ridicule, de mal m'exprimer, de bégayer, de passer pour une victime

Le 02 octobre 2024 à 11:55:40 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:52:31 :

Le 02 octobre 2024 à 11:50:25 Superlaid a écrit :

Le 02 octobre 2024 à 11:45:29 :

Le 02 octobre 2024 à 11:42:29 Superlaid a écrit :

> Le 02 octobre 2024 à 11:40:58 :

>Go boxe. Peut-être enfin j'en sais rien. Et tout le monde a du mal à s'affirmer au début (sauf ceux qui ont ça inné)

Je me disais ça aussi khey sauf que les années passent et que rien ne change malheureusement

Tu fais quoi pour que ça change?

J'essaye de résoudre les conflits direct au lieu de les fuir mais même quand je fais ça je perds mes moyens et j'arrive pas à dire les choses tel que je les pense.

Par exemple au lieu de dire "j'ai pas aimé ce que t'as fait ce jour là donc ne recommence plus" je vais dire "en fait la dernière fois euh tu vois bah ça m'a un peu vexé après bon voilà c'est pas contre toi mais voilà.."

Et t'as peur de quoi en disant les choses ?

J'ai peur de passer pour un enculé, d'être ridicule, de mal m'exprimer, de bégayer, de passer pour une victime

Et tu ne penses pas que tu passes déjà pour une victime en te laissant faire ?