Comment surmonter la rupture?

Salut les kheys,
On m’a prévenu mais me voici, ma copine a finalement rompu, quelque part je regrette de m’être autant investi en elle

Hier j’ai déprimé non pas à cause de la relation finie mais de mon idéalisme amoureux et ma dépendance affective : je m’imaginais pour toujours avec elle, j’avais des plans et elle a annulé deux jours avant qu’elle passe deux semaines chez moi, le fait que ma première copine m’avoue que elle se voyait pas avec moi dans le futur et voyait notre relation que comme quelque chose de temporaire m’a brisé

J’étais totalement abattu, j’ai supprimé des messages et me suis montré faible plusieurs fois par message post rupture, j’ai avoué mes pensées de S tellement ça me faisait mal

Elle ressentait plus rien pour moi, hier je l’ai revu près de chez elle, j’ai été tactile, moments de complicité, le courant passait bien, j’ai essayé de l’embrasser mais au fond d’elle elle était passée à autre chose et m’a dit qu’elle savait pas et elle voulait qu’on reste en contact

Je suis dépendant affectivement probablement à cause de mes relations conflictuelles avec mes parents, mon père faible et ma mère qui a endossé son rôle, ses critiques et disputes incessantes, le fait d’être materné jusqu’à tard, je me suis construit une carapace pour au final rechercher un amour maternel et inconditionnel chez les femmes

Aujourd’hui je suis expat Ingé et j’ai toujours l’impression d’avoir rien dans la vie alors que j’ai plusieurs capitaux, mais ma faible estime de moi détruit toute idée de futur, je boucle encore sur mon ex alors qu’elle est pas si ouf et est l’équivalent d’une RSAIste

Je remonte la pente en faisant des plans pour le futur du type faire un brevet de pilote privé, voyager en Russie pour faire un full auto à l’AK, faire un business familial

Le matin quand je me lève, c’est le moment de déprime car je me rends compte qu’elle est plus là pour moi

C’est usant et ça fait déjà une semaine de rupture

Tu souffres c'est normal c'est le début

Le temps est un pansement

Le 24 septembre 2024 à 16:12:48 :
Effacer toute trace de son existence + temps

Tu veux dire la supprimer ou couper contact avec elle ?

voyager en Russie pour faire un full auto à l’AK

:stickergilbertlunettes:

Le 24 septembre 2024 à 16:14:36 :
Je compatis khey. Maintenant imagine ce qu'à dû ressentir l'ex de ma meuf quand elle l'a quitté un mois avant leur mariage

Tu ne dois pas avoir beaucoup d'expérience, sache que tu as vécu ce que tu avais à vivre avec elle, maintenant c'est fini mais la vie continue.
Il n'a jamais eu de "et si" mais plutôt des "c'est ainsi".

Une fois que tu as compris ça, en une semaine tu es passé à autre chose.
L'acceptation de tout ce qui se passe est la clé de tout.

Le 24 septembre 2024 à 16:11:37 :
Tu souffres c'est normal c'est le début

Le temps est un pansement

J’ai l’impression d’être hypersensible et de ressentir les émotions négatives très fortement

Le 24 septembre 2024 à 16:12:17 :
On avait prévenu, miaule

C’est vrai je miaule

Le 24 septembre 2024 à 16:12:36 :
Combien de temps de relation ?

Que 9 mois mais c’est la première personne que j’ai vraiment aimé passionnément

Le 24 septembre 2024 à 16:12:48 :
Effacer toute trace de son existence + temps

J’ai tellement de trucs qui appartiennent à elle que j’ai brûlé + jeté, supprimer ses photos et nudes était tellement dur, je pense souvent à ses messages affectueux

Le 24 septembre 2024 à 16:13:51 :

Le 24 septembre 2024 à 16:12:48 :
Effacer toute trace de son existence + temps

Tu veux dire la supprimer ou couper contact avec elle ?

Je l’ai gardé en ami mais je crois que je cope de fou