[Psychiatrie] Traitement de l'ANHÉDONIE

En réponse à un khey en mp :

Déjà faut savoir de quel trouble psychiatrique tu as, certainement de la dépression mais pas que. Faut surtout savoir si c'est un trouble de la personnalité ou une psychose. Je vais partir du principe que t'es plutôt sur un trouble de la personnalité sinon je pense que tu me l'aurais dit que t'avais une certaine psychose. Donc pour traiter ça c'est essentiellement des psychothérapies, faut changer ton point de vue sur les choses. ça vient en général d'un trouble de l'attachement, d'une peur du lien avec les autres et d'une certaine peur vis-à-vis du monde en général. C'est à dire que t'aimes certainement tout contrôler et quand t'es dans cette optique là, oui la vie est ennuyante et fade. Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça. Alors que tout dans la vie est une opportunité pour vivre une aventure, prendre un risque et tirer du plaisir de cette chose là. C'est dans le fait dans l'inconnu, la spontanéité et l'improvisation que la vie est intéressante. Toi t'as peur du négatif qui est lié à ça. Mais il y a de belles aventures qui en ressortent et elles sont exaltantes. Donc c'est plutôt une autre philosophie qu'il faut chercher à développer pour traiter l'anhédonie, faut avoir un autre paradigme quant à sa façon d'appréhender la vie. C'est dans la volonté de tirer du plaisir de l'inconnu, des expériences spontanées ET en plus dans le lien. Par exemple, tu proposes à un pote de faire une activité que vous avez jamais faite avant, tu prends le risque de parler à des gens à qui tu n'as jamais parlé, tu prends le risque de rencontrer de nouvelles personnes, etc. C'est avec ce paradigme/philosophie là que la vie devient exaltante, car le propre de la vie est fait pour être instable, ça se meut là où toi tu cherches plutôt à tout figer dans ton esprit et à avoir le contrôle dessus.

Il y a aussi les expériences passées sur lesquelles il faut travailler si elles te dépriment, comprendre comment fonctionnaient les gens qui t'auraient fait du mal, comprendre comment tu aurais pu réagir différemment, etc. Si c'est des expériences traumatiques ou autres qui te freinent/dépriment.

Pour renouer une confiance au lien, une confiance avec les autres, je te conseille l'église aussi. Je dis pas qu'il faut croire en Dieu, mais tu verras qu'à l'église tu rencontreras des personnes extrêmement bienveillantes, c'est un type de lien qu'on connaît peu et ça redonne goût à la vie, ça nous redonne une vision positive des choses. Sache qu'avec tout ce que je sais de la psycho, je peux te confirmer que tout corrèle avec la religion. Tout ce que préconise la religion est extrêmement bon pour l'humain, sa psyché, son développement et les liens.

Le 25 septembre 2024 à 05:00:12 :
Merci khey

Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :
Vega
J'apprécie ton topic mais tu m'ignores en permanence enfoiré
Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

En gros pour résumé: bah sors

Du même level que « tes timide ? Bah va parler au gens »

« T’es moche ? Bah suffit de prendre soins de soi »

« T’es alcoolique ? Bah essaye de boire plus d’eau au lieu de l’alcool khey »

On est pas dans le monde des Bisounours hein

Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :
Vega
J'apprécie ton topic mais tu m'ignores en permanence enfoiré
Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Le 25 septembre 2024 à 05:10:34 :

Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :
Vega
J'apprécie ton topic mais tu m'ignores en permanence enfoiré
Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Oui donc tu t'isoles. C'est le propre du schizoïde.

Le 25 septembre 2024 à 05:13:50 :

Le 25 septembre 2024 à 05:10:34 :

Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :
Vega
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Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Oui donc tu t'isoles. C'est le propre du schizoïde.

Ok merci. J'ai toujours vu les schizoïdes décrits comme très froids, presque robotiques, mais sur ce lien : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Trouble_de_la_personnalit%C3%A9_schizo%C3%AFde#Profils_ph%C3%A9nom%C3%A9nologiques_d'Akhtar ils sont présentés comme ayant une "double personnalité" simultanée si j'ai bien compris, c'est réellement le cas ? C'est la première fois que je vois ça et c'est troublant à quel point ça me correspond.

Le 25 septembre 2024 à 05:23:02 :

Le 25 septembre 2024 à 05:13:50 :

Le 25 septembre 2024 à 05:10:34 :

Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :
Vega
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Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Oui donc tu t'isoles. C'est le propre du schizoïde.

Ok merci. J'ai toujours vu les schizoïdes décrits comme très froids, presque robotiques, mais sur ce lien : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Trouble_de_la_personnalit%C3%A9_schizo%C3%AFde#Profils_ph%C3%A9nom%C3%A9nologiques_d'Akhtar ils sont présentés comme ayant une "double personnalité" simultanée si j'ai bien compris, c'est réellement le cas ? C'est la première fois que je vois ça et c'est troublant à quel point ça me correspond.

Non ils sont très riches d'émotions dans leur monde

Le 25 septembre 2024 à 05:23:47 :

Le 25 septembre 2024 à 05:23:02 :

Le 25 septembre 2024 à 05:13:50 :

Le 25 septembre 2024 à 05:10:34 :

Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

> Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :

>Vega

> J'apprécie ton topic mais tu m'ignores en permanence enfoiré

> Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Oui donc tu t'isoles. C'est le propre du schizoïde.

Ok merci. J'ai toujours vu les schizoïdes décrits comme très froids, presque robotiques, mais sur ce lien : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Trouble_de_la_personnalit%C3%A9_schizo%C3%AFde#Profils_ph%C3%A9nom%C3%A9nologiques_d'Akhtar ils sont présentés comme ayant une "double personnalité" simultanée si j'ai bien compris, c'est réellement le cas ? C'est la première fois que je vois ça et c'est troublant à quel point ça me correspond.

Non ils sont très riches d'émotions dans leur monde

Et on fait comment concrètement pour éviter de se tuer avant 25 ans parce qu'on a une vie de merde quand on est schizoïde ?

Le 25 septembre 2024 à 05:27:56 :

Le 25 septembre 2024 à 05:23:47 :

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Le 25 septembre 2024 à 05:13:50 :

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> Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

>> Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :

> >Vega

> > J'apprécie ton topic mais tu m'ignores en permanence enfoiré

> > Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

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> J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

>Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Oui donc tu t'isoles. C'est le propre du schizoïde.

Ok merci. J'ai toujours vu les schizoïdes décrits comme très froids, presque robotiques, mais sur ce lien : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Trouble_de_la_personnalit%C3%A9_schizo%C3%AFde#Profils_ph%C3%A9nom%C3%A9nologiques_d'Akhtar ils sont présentés comme ayant une "double personnalité" simultanée si j'ai bien compris, c'est réellement le cas ? C'est la première fois que je vois ça et c'est troublant à quel point ça me correspond.

Non ils sont très riches d'émotions dans leur monde

Et on fait comment concrètement pour éviter de se tuer avant 25 ans parce qu'on a une vie de merde quand on est schizoïde ?

C'est quoi que tu définit comme une vie de merde ? vivre seul ? ou c'est un autre problème qui te pèse ?

Le 25 septembre 2024 à 05:27:56 :

Le 25 septembre 2024 à 05:23:47 :

Le 25 septembre 2024 à 05:23:02 :

Le 25 septembre 2024 à 05:13:50 :

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> Le 25 septembre 2024 à 05:05:59 :

>> Le 25 septembre 2024 à 05:04:28 :

> >Vega

> > J'apprécie ton topic mais tu m'ignores en permanence enfoiré

> > Tu pourrais faire un topic sur le trouble de la personnalité schizoïde stp ?

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> J'ai déjà parlé du trouble schizoïde sur quelques posts

Ah, la dernière fois que je t'avais demandé tu ne m'avais pas répondu. Je vais essayer de retrouver.

>Vivre une vie dans l'isolement et faire des choses où on est dans le contrôle total des situations, c'est une vie monotone et ennuyante. On tire peu de plaisir de ça.

Personnellement, j'aime au contraire réellement être en contrôle. J'ai plus de satisfaction dans la planification et la réalisation d'une chose qu'en la chose elle même, le problème c'est que j'éprouve énormément de frustration parce que je suis incapable de contrôler la plupart des choses qui m'entourent, et je tombe dans l'inaction. Un avis ?

Oui donc tu t'isoles. C'est le propre du schizoïde.

Ok merci. J'ai toujours vu les schizoïdes décrits comme très froids, presque robotiques, mais sur ce lien : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Trouble_de_la_personnalit%C3%A9_schizo%C3%AFde#Profils_ph%C3%A9nom%C3%A9nologiques_d'Akhtar ils sont présentés comme ayant une "double personnalité" simultanée si j'ai bien compris, c'est réellement le cas ? C'est la première fois que je vois ça et c'est troublant à quel point ça me correspond.

Non ils sont très riches d'émotions dans leur monde

Et on fait comment concrètement pour éviter de se tuer avant 25 ans parce qu'on a une vie de merde quand on est schizoïde ?

Il faut renouer avec le lien petit à petit