Si c’est pour te sentir en sécurité ou fort irl, l’anglaise c’est mieux que le mma. Dans une bagarre, t’es bien plus efficace grace a un sport de percussion car tu garde une distance face au gars, et en plus tu peux te défendre vs 2 voir 3 gars. Ça dépend de ton niveau après. Dans la rue ton combat au sol servira a rien