… n’existe pas malheureusement
par contre ce qui existe bel et bien c’est la fameuse roue de la santé qui a ete le premier modèle théorique de bien-être basé sur la théorie du conseil. C'est un modèle basé sur la psychologie individuelle et la recherche interdisciplinaire d'Adler sur les caractéristiques des personnes en bonne santé qui vivent plus longtemps et avec une meilleure qualité de vie. La Roue du bien-être comprend cinq tâches liées l'une à l'autre: la spiritualité, l'autonomie, le travail et les loisirs, l'amitié et l'amour. Il y a 15 sous-domaines des domaines d'auto-direction: sens de la valeur, sens du contrôle, croyances réalistes, conscience et adaptation émotionnelles, résolution de problèmes et créativité, sens de l'humour, nutrition, exercice, soins personnels, gestion du stress, identité sexuelle et identité culturelle. Il y a aussi cinq facteurs de second ordre, le Soi Créatif, le Soi Coping, le Soi Social, le Soi Essentiel et le Soi Physique, qui permettent d'explorer la signification du mieux-être dans le moi total. Pour atteindre une estime de soi élevée, il est essentiel de se concentrer sur l'identification des forces, des atouts et des ressources liés à chaque composante du modèle de bien-être et d'utiliser ces forces pour faire face aux défis de la vie.
