[BOULIMIQUE] CE QUE J'AI MANGE POUR LE MOMENT

Le 15 septembre 2024 à 14:49:52 :
Il faut aller consulter un psy là.

Pas envie et pas forcément les moyens de payer un psy

Le 15 septembre 2024 à 14:50:54 :
Bonne prise de masse en vrai

Je fais pas de sport

Le 15 septembre 2024 à 14:49:13 :
J'en ai marre, comment m'en sortir

En sortant

Le 15 septembre 2024 à 14:52:00 :
ton imc l'op ?

29

Moi aussi je bouffe pour 4 et c'est pas une façon de parler...

Par contre je vomis jamais, je préfère tout garder dans mon ventre et tout bien digéré, vu les prix de la bouffe...

Le 15 septembre 2024 à 14:53:04 :
Moi aussi je bouffe pour 4 et c'est pas une façon de parler...

Par contre je vomis jamais, je préfère tout garder dans mon ventre et tout bien digéré, vu les prix de la bouffe...

C'est mon corps qui vomit, moi je le fais pas manuellement. Et ça me dégoute encore plus de chier en voyant tout cet argent partir dans les égouts justement

Le 15 septembre 2024 à 14:53:51 :

Le 15 septembre 2024 à 14:53:04 :
Moi aussi je bouffe pour 4 et c'est pas une façon de parler...

Par contre je vomis jamais, je préfère tout garder dans mon ventre et tout bien digéré, vu les prix de la bouffe...

C'est mon corps qui vomit, moi je le fais pas manuellement. Et ça me dégoute encore plus de chier en voyant tout cet argent partir dans les égouts justement

Au moins dis-toi que tu as digéré toutes cette nourriture

Le 15 septembre 2024 à 14:52:21 :

Le 15 septembre 2024 à 14:52:00 :
ton imc l'op ?

29

Tu te reprends en main littéralement quand tu veux.

Personnellement la base pour une bonne hygiène alimentaire au quotidien c'est de compter les calories ( et macros si t'es motivé ) et de fixer des heures de repas fixe.

Il faut éviter de dépasser un certain nombre de calorie, il faut te limiter, personne va faire la police à ta place c'est à toi de te gérer.

Tu peux aussi tout remettre à plus tard et jamais rien faire. C'est toi qui est aux commandes