[FIER] Dépressif, j'ai réussi à me COUCHER et me LEVER

bah gg khey, faut bien commencer quelque part

essaie de faire une chose un minimum productif dans la journée

Le 11 septembre 2024 à 09:07:19 :
dépressif depuis 5 ans mais en général je dors 8h, sauf en ce moment je galere a cause de soucis de respiration ça me fait dormir moins

Chaud, perso en général je dors max 6h c'est l'horreur....

Le 11 septembre 2024 à 09:11:43 :
bah gg khey, faut bien commencer quelque part

essaie de faire une chose un minimum productif dans la journée

Oui mais je ne sais pas quoi...
Je suis dans ma piaule de dépressif depuis 10 ans, j'ai tout lâché je vois vraiment pas ce qu'est un truc productif

Le 11 septembre 2024 à 09:12:38 :
Bravo khey, c'est un petit effort qui aura de grosses répercussions sur le long terme. Continue comme ça

J'ai 33 ans, aucun diplome à part mon bac général et mon permis de conduire. Jamais bossé.
La dépression m'a détruit le cerveau et la vie donc je dois admettre que je ne vois pas ce qui peut aller mieux mais merci clé

Le 11 septembre 2024 à 09:12:32 :

Le 11 septembre 2024 à 09:07:19 :
dépressif depuis 5 ans mais en général je dors 8h, sauf en ce moment je galere a cause de soucis de respiration ça me fait dormir moins

Chaud, perso en général je dors max 6h c'est l'horreur....

Le 11 septembre 2024 à 09:11:43 :
bah gg khey, faut bien commencer quelque part

essaie de faire une chose un minimum productif dans la journée

Oui mais je ne sais pas quoi...
Je suis dans ma piaule de dépressif depuis 10 ans, j'ai tout lâché je vois vraiment pas ce qu'est un truc productif

Essaie de faire un truc simple khey, sortir de promener, te poser dans un parc ou à la rigueur essaie d'aller dans une bibliothèque. Ça te fera du bien au moral.

Le 11 septembre 2024 à 09:17:00 :

Le 11 septembre 2024 à 09:12:32 :

Le 11 septembre 2024 à 09:07:19 :
dépressif depuis 5 ans mais en général je dors 8h, sauf en ce moment je galere a cause de soucis de respiration ça me fait dormir moins

Chaud, perso en général je dors max 6h c'est l'horreur....

Le 11 septembre 2024 à 09:11:43 :
bah gg khey, faut bien commencer quelque part

essaie de faire une chose un minimum productif dans la journée

Oui mais je ne sais pas quoi...
Je suis dans ma piaule de dépressif depuis 10 ans, j'ai tout lâché je vois vraiment pas ce qu'est un truc productif

Essaie de faire un truc simple khey, sortir de promener, te poser dans un parc ou à la rigueur essaie d'aller dans une bibliothèque. Ça te fera du bien au moral.

J'habite en campagne et il pleut.
Ahi

Le 11 septembre 2024 à 09:26:17 :

Le 11 septembre 2024 à 09:17:00 :

Le 11 septembre 2024 à 09:12:32 :

Le 11 septembre 2024 à 09:07:19 :
dépressif depuis 5 ans mais en général je dors 8h, sauf en ce moment je galere a cause de soucis de respiration ça me fait dormir moins

Chaud, perso en général je dors max 6h c'est l'horreur....

Le 11 septembre 2024 à 09:11:43 :
bah gg khey, faut bien commencer quelque part

essaie de faire une chose un minimum productif dans la journée

Oui mais je ne sais pas quoi...
Je suis dans ma piaule de dépressif depuis 10 ans, j'ai tout lâché je vois vraiment pas ce qu'est un truc productif

Essaie de faire un truc simple khey, sortir de promener, te poser dans un parc ou à la rigueur essaie d'aller dans une bibliothèque. Ça te fera du bien au moral.

J'habite en campagne et il pleut.
Ahi

Y'a pas des plaines, une prairie ou une forêt où tu peux aller te promener, dans ma campagne y'a plusieurs vieux chemins sur lesquelles tu peux faire des randonnées. Après si il pleut vraiment fort effectivement.

Va faire une activité physique.

Mens sana in corpore sano.

Le 11 septembre 2024 à 08:53:50 :

Le 11 septembre 2024 à 08:52:26 :
félicitation mon cher khey
Et maintenant tu vas faire quoi ?

Un peu de Hitman World of Assassination je pense mon clé, et toi ?
Je devrais continuer mon piano mais j'ai beaucoup de mal à me concentrer dessus

Petite bière à 10h du matin pour tenir j’ai pas dormi de la nuit