[NUTRITION] Les aliments que vous devez à TOUT PRIX BANNIR de votre alimentation

Le 29 août 2024 à 14:12:07 :
c'est quoi ces conseils LUNAIRES

Complètement loufoque

Je corrige la liste de l'auteur

A bannir totalement :

-Pates
-Riz
-Légumineuses
-Céréales de manière générale
-Pain
-Tous les produits à base de sucre
-Charcuterie (transformé et pleins d'additif)

A consommer sans modération :

- Fruit et légume
-Pomme de terre
-Patates Douces
-Lait cru, beurre et fromage au lait cru (si vous tolerez le lactose)
-Abats
-Viande rouge crue (ou alors bleue à la limite)

Le 29 août 2024 à 14:11:51 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:11:12 JeanQuenelle a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:10:01 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:09:42 GabiLeTueur a écrit :
Réduire les fruits et légumes ????

Yep, ça rend faible, mais moins que le riz ou les pâtes

Ta carences en vitamine C rend faible le zinzin

Aucune carence quand tu manges full produits animaliers

Tu trouves ou ta vitamine C ?

Le 29 août 2024 à 14:12:10 :
Tu les trouve ou tes fibres sans légumes ?

L'OP est un troll, 50% de la ration journalière doit être composé de légumes

Le 29 août 2024 à 14:14:08 chaperonrouge2 a écrit :
le vin pas vraiment de l'alcool
okkkkk okkkkkkkkk

Et oui le 2000, avant on buvais du vin dès la cantine et on vivais très bien

Le 29 août 2024 à 14:14:33 Thorn77 a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:12:10 :
Tu les trouve ou tes fibres sans légumes ?

L'OP est un troll, 50% de la ration journalière doit être composé de légumes

selon qui ?

Le 29 août 2024 à 14:14:19 JeanQuenelle a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:11:51 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:11:12 JeanQuenelle a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:10:01 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:09:42 GabiLeTueur a écrit :
Réduire les fruits et légumes ????

Yep, ça rend faible, mais moins que le riz ou les pâtes

Ta carences en vitamine C rend faible le zinzin

Aucune carence quand tu manges full produits animaliers

Tu trouves ou ta vitamine C ?

Abats

Le 29 août 2024 à 14:07:09 :
A bannir totalement :

-Pates
-Riz
-Pomme de terre
-Patates Douces
-Légumineuses
-Céréales de manière générale
-Pain
-Tous les produits à base de sucre

A réduire :

-L'ensemble des fruits et légumes

A consommer sans modération :

-Lait cru
-Abats
-Viande rouge crue (ou alors bleue à la limite)
-Fromage au lait cru
-Charcuterie

Ca couplé à un régime de jeûne intermittent (un repas le soir et rien d'autre), en quelques années vous êtes un surhomme

Ok Jean-desco, merci pour ton expertise, enjoy ta diéte keto, mais ça a déjá été prouvé 10 000 fois qu'elle posait plein de problèmes...

Après les vegans, les obsédés des glucides

Les deux faces d'une même pièce, vous êtes tarés

Le 29 août 2024 à 14:14:51 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:14:08 chaperonrouge2 a écrit :
le vin pas vraiment de l'alcool
okkkkk okkkkkkkkk

Et oui le 2000, avant on buvais du vin dès la cantine et on vivais très bien

on bossait dans les mines on VIVAIT TRES BIEN !

Le 29 août 2024 à 14:12:46 :

Le 29 août 2024 à 14:11:46 Croutechef a écrit :
La charcuterie sans modération. A tous les coups l'auteur est un marlou.

J'ai oublié de dire mais bien que l'alcool soit proscrit, vous pouvez quand même consommer du vin, puisque pas vraiment de l'alcool en dehors de la sphère infantilisante de l'OMS

L'acétaldéhyde, un métabolite de l'éthanol est un composé hautement toxique, mais l'auteur le recommande, à défaut de manger des fruits et légumes

Ton niveau académique ?