Je vais à la muscu alors que j'ai la chiasse

Le 24 août 2024 à 15:52:30 :

Le 24 août 2024 à 15:51:06 :

Le 24 août 2024 à 15:49:56 :
C'est quoi votre repas avant vos séances les frères
Moi flocons d'avoine avec du lait dès que je me lève, j'en mange beaucoup pour pas avoir faim mais le plus tôt possible parce que sinon j'ai mal au ventre pendant lassale

Oeufs au plat avec un pain de mie et une tranche d'emmental.

Pareil des œufs aussi, ou du blanc de poulet en tranche
Ou du fromage blanc 0%
Trouver l'équilibre entre pas avoir la dalle mais pas avoir mal au ventre pendant lassalle

Si j'en prends deux, même à 6h du mat, j'ai pas faim jusqu'à au moins 13h. Lassalle ou pas.