Le 09 ao没t 2024 脿 05:20:22 Mashishi a 茅crit : Je prend qu'une banane et un verre de lait ou de jus de fruits mais ca m'est insuffisant, vous mangez quoi ?
moi pas grand chose une petite tasse de yop ou un fromage blanc une banane et selon les saison une p茅che une pomme ... et un verre de jus d'orange ou de multi fruit
Muesli + fromage blanc et un caf茅 en g茅n茅ral Quand j'茅tais deter je mixais de l'avoine, du lait, du fromage blanc, du chocolat et de la banane ensemble 莽a tuait Et quand je bosse sur le terrain je rebouffe 脿 9-10h, genre une quiche ou une pizza