Topic de LaSodoMieAleur :

Arrêter la branlette et le porn ?

Le 13 août 2024 à 17:49:06 :

Le 13 août 2024 à 17:46:42 :

Le 13 août 2024 à 17:44:57 :
je suis en nofap depuis 11 jours c'est devenu tellement simple que j'ai même envie de me faire un 12e jour, je vais voir combien de temps je tiens https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

occupe tes journées et ça va passer vite https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Tu es plus focus avec plus d’énergie ou ça fait aucune différence ?

moins d'énergie, je me branlais après le sport avant d'aller me doucher pour me récompenser donc je fais moins de sport donc moins bonne hygiène de vie https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

peut etre un peu mieux niveau concentration, j'ai moins de mal à me mettre à lire et je décroche beaucoup moins vite https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Ah merde pas terrible pour le sport par contre la concentration j’ai bien senti le potentiel.

Tellement hâte du focus de fou dans 1 semaine / 1 mois

arrêter le PORN ? :rire: quelle drôle d'idée !

Le 13 août 2024 à 17:52:30 :

Le 13 août 2024 à 17:49:06 :

Le 13 août 2024 à 17:46:42 :

Le 13 août 2024 à 17:44:57 :
je suis en nofap depuis 11 jours c'est devenu tellement simple que j'ai même envie de me faire un 12e jour, je vais voir combien de temps je tiens https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

occupe tes journées et ça va passer vite https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Tu es plus focus avec plus d’énergie ou ça fait aucune différence ?

moins d'énergie, je me branlais après le sport avant d'aller me doucher pour me récompenser donc je fais moins de sport donc moins bonne hygiène de vie https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

peut etre un peu mieux niveau concentration, j'ai moins de mal à me mettre à lire et je décroche beaucoup moins vite https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Ah merde pas terrible pour le sport par contre la concentration j’ai bien senti le potentiel.

Tellement hâte du focus de fou dans 1 semaine / 1 mois

le sport ca dépend de toi, j'avais tellement pris l'habitude de me branler après le sport que je sais que je vais craquer par habitude si je reprends mon rythme habituel https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Le 13 août 2024 à 17:51:49 :
Aucune diff sauf si déviance extreme / surconsommation

Oui je pense je suis en surconsommation 3 branlettes / jour + porn allez hop je go detox

Oui le nofap ça permet de garder de l'énergie

Faut juste doser le fap en fait

Le 13 août 2024 à 17:39:39 :
Arrête le pron déjà c'est l'essentiel. Pour la branlette n'écoute pas les golems avec leur délire no fap. Juste ne le fait pas trop souvent :ok:.

This branle toi à l'imagination c'est déjà une bonne étape

Le 13 août 2024 à 17:54:01 :

Le 13 août 2024 à 17:52:30 :

Le 13 août 2024 à 17:49:06 :

Le 13 août 2024 à 17:46:42 :

Le 13 août 2024 à 17:44:57 :
je suis en nofap depuis 11 jours c'est devenu tellement simple que j'ai même envie de me faire un 12e jour, je vais voir combien de temps je tiens https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

occupe tes journées et ça va passer vite https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Tu es plus focus avec plus d’énergie ou ça fait aucune différence ?

moins d'énergie, je me branlais après le sport avant d'aller me doucher pour me récompenser donc je fais moins de sport donc moins bonne hygiène de vie https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

peut etre un peu mieux niveau concentration, j'ai moins de mal à me mettre à lire et je décroche beaucoup moins vite https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Ah merde pas terrible pour le sport par contre la concentration j’ai bien senti le potentiel.

Tellement hâte du focus de fou dans 1 semaine / 1 mois

le sport ca dépend de toi, j'avais tellement pris l'habitude de me branler après le sport que je sais que je vais craquer par habitude si je reprends mon rythme habituel https://image.noelshack.com/fichiers/2023/47/5/1700845799-frierentroll.png

Ah ouais t’es vraiment deter d’arrêter le porn / branlette

Quand je me fap pas j'ai une libido de dingue, je suis capable de bz n'importe qu'elle 4/10 du coin https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

D'ailleurs j'ai plus de motivation aussi j'ai l'impression quand je me fap pas, j'ai vraiment envie de tout bz dans tous les sens du terme

Par contre le porno la seul fois ou j'ai arrêter c'était quand j'étais en couple, vu la fréquence et le nombre de baise par semaine que j'avais avec mon ex j'avais plus besoin de ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais depuis que je suis célibataire j'ai replongé

Le 13 août 2024 à 18:04:34 :
Quand je me fap pas j'ai une libido de dingue, je suis capable de bz n'importe qu'elle 4/10 du coin https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

D'ailleurs j'ai plus de motivation aussi j'ai l'impression quand je me fap pas, j'ai vraiment envie de tout bz dans tous les sens du terme

Par contre le porno la seul fois ou j'ai arrêter c'était quand j'étais en couple, vu la fréquence et le nombre de baise par semaine que j'avais avec mon ex j'avais plus besoin de ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais depuis que je suis célibataire j'ai replongé

Ahiii on est faibles mais je veux vraiment stop pour de bon

Oui l’énergie au bout de seulement 1 jour sans porn est déjà phénoménale

Le 13 août 2024 à 18:08:58 LaSodoMieAleur a écrit :

Le 13 août 2024 à 18:04:34 :
Quand je me fap pas j'ai une libido de dingue, je suis capable de bz n'importe qu'elle 4/10 du coin https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

D'ailleurs j'ai plus de motivation aussi j'ai l'impression quand je me fap pas, j'ai vraiment envie de tout bz dans tous les sens du terme

Par contre le porno la seul fois ou j'ai arrêter c'était quand j'étais en couple, vu la fréquence et le nombre de baise par semaine que j'avais avec mon ex j'avais plus besoin de ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais depuis que je suis célibataire j'ai replongé

Ahiii on est faibles mais je veux vraiment stop pour de bon

La ça faisait une semaine que je n'avais pas regardé de porno à cause du forum j'ai rechuté https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png

Si on veut arrêter et doit arrêter jvc

Arrêter le porn c’est la base déjà parce que arrêter le porn = réduire ta fréquence de fap

Le 13 août 2024 à 18:12:31 :
Arrêter le porn c’est la base déjà parce que arrêter le porn = réduire ta fréquence de fap

C’est clair le porn déclenche le fap + je pense réellement que ça détraque le cerveau

Le 13 août 2024 à 17:37:28 :
Mais je sens le potentiel de l’abstinence, il y a clairement une amélioration de l’énergie + c’est pas naturel de passer des heures à mater des culs sur son PC

il y a des bénéfices, c'est juste que ces bénéfices te servent à rien si t'as pas de projet derrière

si tu comptes pas changer ta vie à 200% ça sert à rien d'arrêter quoi que ce soit

Le 13 août 2024 à 18:11:24 :

Le 13 août 2024 à 18:08:58 LaSodoMieAleur a écrit :

Le 13 août 2024 à 18:04:34 :
Quand je me fap pas j'ai une libido de dingue, je suis capable de bz n'importe qu'elle 4/10 du coin https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

D'ailleurs j'ai plus de motivation aussi j'ai l'impression quand je me fap pas, j'ai vraiment envie de tout bz dans tous les sens du terme

Par contre le porno la seul fois ou j'ai arrêter c'était quand j'étais en couple, vu la fréquence et le nombre de baise par semaine que j'avais avec mon ex j'avais plus besoin de ça https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Mais depuis que je suis célibataire j'ai replongé

Ahiii on est faibles mais je veux vraiment stop pour de bon

La ça faisait une semaine que je n'avais pas regardé de porno à cause du forum j'ai rechuté https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png

Si on veut arrêter et doit arrêter jvc

Clair que certains liens / photos / vidéos aident pas

Le 13 août 2024 à 18:15:15 :

Le 13 août 2024 à 17:37:28 :
Mais je sens le potentiel de l’abstinence, il y a clairement une amélioration de l’énergie + c’est pas naturel de passer des heures à mater des culs sur son PC

il y a des bénéfices, c'est juste que ces bénéfices te servent à rien si t'as pas de projet derrière

si tu comptes pas changer ta vie à 200% ça sert à rien d'arrêter quoi que ce soit

Ben ouais + d’énergie c’est aller plus vers les autres, se bouger le cul pour trouver un meilleur taff, sortir + …

Il faut quitter les écrans le maximum possible pour gérer ton personnage dans le monde de la réalité

Le 13 août 2024 à 18:18:19 :
Il faut quitter les écrans le maximum possible pour gérer ton personnage dans le monde de la réalité

Déjà quitter le porn branlette, les écrans on verra après mais oui c’est grave le temps qu’on passe dessus et pas dans la vraie vie

Après oui le nombre d’effets indésirables c’est inquiétant vraiment c’est une sale addiction

Données du topic

Auteur
LaSodoMieAleur
Date de création
13 août 2024 à 17:32:27
Nb. messages archivés
74
Nb. messages JVC
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