Le 04 août 2024 à 16:33:59 Vagabond-novice a écrit :
Le 04 août 2024 à 16:33:07 : bordel il est chaud putain
j'arrive même pas à faire une traction persoent
Perso les tractions je maitrise mais là je suis dans la quête muscle up
La quête est plus longue que prévu
j'avais try-hard les muscle-up et en deux mois j'ai réussi ( en passant un bras avant l'autre ) , mais j'ai arrêté ça me défonçait le bras, au moins j'ai coché la case
Perso je me sens beaucoup trop gras pour réussir. Là je focus la perte de poids car j'ai vraiment du poids en trop inutile qui me ralentit