Topic de etron0004 :

Quel sport de combat débuter ?

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Jamais fait de sport avant :(
C'pour apprendre à me défendre, et aussi évacuer la pression du perso :(
Boxe ça défoule bien
J'ai 31 et je vais debuter la boxe anglaise en septembre
Boxe, et boxe anglaise c'est pareil ? :(
Boxe anglaise que les poings c'est mieux ça s apprend plus vite et les entraînements sont exigeants

Le 03 août 2024 à 16:56:40 :
Boxe anglaise que les poings c'est mieux ça s apprend plus vite et les entraînements sont exigeants

Cimer kheyou, c'est des combats ou genre y a du puntch ingball et toussa ?

Le 03 août 2024 à 17:01:44 :

Le 03 août 2024 à 16:56:40 :
Boxe anglaise que les poings c'est mieux ça s apprend plus vite et les entraînements sont exigeants

Cimer kheyou, c'est des combats ou genre y a du puntch ingball et toussa ?

Entraînement de boxe normalement tu as de tout renforcement musculaire, technique et sparring

Si c'est pour apprendre à te défendre , boxe anglaise 100% + un sport de sol et t'es bien. Commence pas par la Thaï moi j'ai fait ça et j'ai pas des bonnes bases d'anglaises alors que c'est la base de ce sport.
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Données du topic

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etron0004
Date de création
3 août 2024 à 16:52:51
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