À partir de 1m88 c’est totalement différent
Je fais 80kg mais je rends ridicule car 1m88o))
Il me manque encore une 10aine de kilo pour bien rendre en t-shirt soit 2 ans de travail en plus
Alors que je viens passer 2 ans pour passer de 70kg à 80kg
Pendant que les petits tapent des transformations en 6 mois de salle
La muscu quand tu fais +1m88c'est tellement un autre sport
J'ai besoin de soutien svp
PS : Si vous faites moins de 80kg ça sert a rien de me donner des conseils, on boxe pas dans la même catégorie et vous êtes pas conc