Topic de barlog_ :

Mon sommeil

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Depuis quelques semaines mes nuits se résume à dormir de 00h-3h30 ensuite pleine forme jusqu’à midi et grosse sieste de 13h-17h qui peut me dire comment on sort de cercle vicieux Merci 😁
C'est juste un sommeil biphasique rien de grave

Jai un peu la meme chose en ce moment (avec des horaires autre) :
23h- 03h30 et 9h00- 11h

Je men portes pas plus mal daileurs ... Plutot que du monophasique classique qui me flingue assez vite en general

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Données du topic

Auteur
barlog_
Date de création
18 juillet 2024 à 05:27:29
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