Le 03 août 2024 à 16:12:30 : depuis quand il faut être aussi taillé pour plonger?
Le sprint, l'hypertrophie musculaire fait que tu peux accumuler plus de potentielle de puissance dans ton muscle. C'est vulgarisé à fond mais c'est ça.
Sinon c'est très génétique et dépendant du système nerveux.