Je suis FONCEDÉ tout les soirs depuis des MOIS

Bordel je viens de m’en rendre compte aujourd’hui (je suis sobre comme par hasard)

Pas un soir depuis des mois ou je ne fume pas / bois (soit l’un soit l’autre)

Ca a complètement bousillé ma créativité / capacités de reflexion, mon envie d’apprendre, de me cultiver

Chaud bordel

Mieux vaut tard que jamais

Des kheys dans le même cas ?

Ça va être dur de stop ça

Putain la boucle travail / foncedé du lundi au vendredi
Le we c’est alcool avec les potes

Bordel

Le 17 juillet 2024 à 01:30:15 :
Des années que je me défonce au porn

Stop fap stop porn 3 mois pour reboot ton cerveau

Ces derniers mois sont passés tellement vite, tout se ressemble, je peux pas me rappeler des details d’une journée en particulier

J’ai la vingtaine putain faut que je me bouge le cul

Je devais passer le code /permis, apprendre le piano, faire du sport

J ai rien branlé à part menfumer des que je rentre chez moi, boucler shitpost sur le forom, scroll reel/short, regarder du porn bouffer etc…

Le 17 juillet 2024 à 01:31:29 :
Cannabis ?

Yes

De base les effets étaient positifs car je suis anxieux + insomniaque avec des gros manque d’appétit

Mais ça m’a rendu comme une larve a terme

Le 17 juillet 2024 à 01:31:21 :
Ces derniers mois sont passés tellement vite, tout se ressemble, je peux pas me rappeler des details d’une journée en particulier

J’ai la vingtaine putain faut que je me bouge le cul

Twerk le khey. Il serait dommage que tu boucles sur cette chanson.
https://youtu.be/6gqF3Tu5Ly4?si=5CndEFTWbA_ks0a7

y a bcp de gens dans ton cas c'est malheureux.

fais au moins des pauses

De mon expérience, selon tes loisirs tu peux en tirer du positif.

Perso je compose beaucoup en musique, être en état second me permet d'avoir de l'inspiration et surtout de le ressentir d'une autre manière.

Il ne faut pas que ça devienne une addiction pour passer l'ennuie mais plutôt un moyen d'atteindre un état qui te permet d'avoir une productivité derrière.

Le 17 juillet 2024 à 01:34:43 :
y a bcp de gens dans ton cas c'est malheureux.

fais au moins des pauses

Bordel..

Oui je vais essayer de me limiter uniquement au we maintenant mais ça va être compliqué

Le 17 juillet 2024 à 01:33:51 :

Le 17 juillet 2024 à 01:31:29 :
Cannabis ?

Yes

De base les effets étaient positifs car je suis anxieux + insomniaque avec des gros manque d’appétit

Mais ça m’a rendu comme une larve a terme

J'ai fumé presque tous les jours durant 2 ans et je te conseille d'arrêter. On se rend pas compte quand on est dedans mais ca modifie totalement ton etat mental de fumer autant.

Le 17 juillet 2024 à 01:34:56 :
De mon expérience, selon tes loisirs tu peux en tirer du positif.

Perso je compose beaucoup en musique, être en état second me permet d'avoir de l'inspiration et surtout de le ressentir d'une autre manière.

Il ne faut pas que ça devienne une addiction pour passer l'ennuie mais plutôt un moyen d'atteindre un état qui te permet d'avoir une productivité derrière.

Tu fais quel style de musique ?

En fait ça m’inspire également mais ca me nique toute ma motivation donc ce qui passe dans ma tete est perdu car je ne le compose pas donc dans mon cas c’est plutôt négatif

Mais je vois ce que tu veux dire

Le 17 juillet 2024 à 01:37:58 :

Le 17 juillet 2024 à 01:33:51 :

Le 17 juillet 2024 à 01:31:29 :
Cannabis ?

Yes

De base les effets étaient positifs car je suis anxieux + insomniaque avec des gros manque d’appétit

Mais ça m’a rendu comme une larve a terme

J'ai fumé presque tous les jours durant 2 ans et je te conseille d'arrêter. On se rend pas compte quand on est dedans mais ca modifie totalement ton etat mental de fumer autant.

Oui je m’en suis rendu compte les deux dernières semaine et aujourd’hui étant sobre j’ai pu enfin mettre des mots sur tout ce qui m’arrivait

Je vais essayer khey c’est plus possible

[01:38:00] <pommepotecrotte>

Le 17 juillet 2024 à 01:34:56 :
De mon expérience, selon tes loisirs tu peux en tirer du positif.

Perso je compose beaucoup en musique, être en état second me permet d'avoir de l'inspiration et surtout de le ressentir d'une autre manière.

Il ne faut pas que ça devienne une addiction pour passer l'ennuie mais plutôt un moyen d'atteindre un état qui te permet d'avoir une productivité derrière.

Tu fais quel style de musique ?

En fait ça m’inspire également mais ca me nique toute ma motivation donc ce qui passe dans ma tete est perdu car je ne le compose pas donc dans mon cas c’est plutôt négatif

Mais je vois ce que tu veux dire

Je suis assez varié dans mes compos, mais ça reste dans la techno, soit très dark ou alors mélodique selon mon mood (dans le positif/nostalgique ou indus/dark très négatif) mais les substances permettent de ressentir et d'améliorer au fur et à mesure de la prod.

Essaie de rejeter toute ta dépendance/mal être dans tes prod, tu pourrai être surpris des résultats