Rumination sur une grosse erreur du passé

Bonjour les kheys, tout d'abord je tient a préciser que la " grosse erreur du titre " ne sera pas mentionné puisque c'est quelquechose de beaucoup trop privé et immoral. Pour les trolls, non je n'ai fais de mal directement a personne d'une quelqonque manière que ce soit.

Suite à une mauvaise relation ou j'ai fais la connerie de me mettre en couple sans avoir soigner mes traumas au préalable, j'ai développer pendant celle-ci une grande anxieté, j'ai souffert et un décalage entre le moi et mes valeurs et les erreurs que j'ai commises après s'est crée.

Vers la fin et suite a cette relation, beaucoup d'erreurs ont été commises.

Je suis ensuite sorti quelques mois après avec une fille merveilleuse qui m'a sauvé, j'ai pu de mon coté travailler et realiser certaines choses, on s'est entraidé, j'ai pu combattre mes démons et je suis arriver à un point ( aujourd'hui ) ou ces démons sont exterminés.
Mais ses démons laissent en moi un remord, pendant la relation avec ma copine actuelle, j'ai fais de grosses erreurs, que j'ai combattu, mais de grosses, elle n'en connait qu'une partie parceque je n'ai pas pu tenir ma langue, mais le reste est beaucoup trop gros et immoral.
J'ai essayer d'aborder le sujet et elle m'a expliqué explicitement que peu importe ce que j'ai pu faire meme a l'extreme, elle m'aimerai et resterai.

Mais les remords me bouffent, je suis completement perdu.

J'ecouterai toute vos solutions et vos conseils, sachez avant de go retour liste des sujets que je pourrai vraiment en avoir besoin, mon état mental est assez bas pour qu'un simple conseil bien placé ou quelquechose qui me remonte le moral puisse m'aider a remonter la pente.

Le 17 juillet 2024 à 10:54:42 :
difficile de t'aider si on sait pas ce que tu as fait

Quelquechose d'immoral dans les moeurs de la societé, de pas excessivement grave, mais qui catalogue instantanement comme quelqu'un de mauvais. Je ne peux vraiment pas en dire plus.

Le 17 juillet 2024 à 10:55:39 :
sinon essaye de voir un psy pour en parler avec quelqu'un

Oui, j'y avais pensé, les psy réussisent a aider generalement dans ce genre de situations ?

Le 17 juillet 2024 à 10:56:18 :

Le 17 juillet 2024 à 10:54:42 :
difficile de t'aider si on sait pas ce que tu as fait

Quelquechose d'immoral dans les moeurs de la societé, de pas excessivement grave, mais qui catalogue instantanement comme quelqu'un de mauvais. Je ne peux vraiment pas en dire plus.

bizare ton truc quand meme

Le 17 juillet 2024 à 10:57:07 :

Le 17 juillet 2024 à 10:56:18 :

Le 17 juillet 2024 à 10:54:42 :
difficile de t'aider si on sait pas ce que tu as fait

Quelquechose d'immoral dans les moeurs de la societé, de pas excessivement grave, mais qui catalogue instantanement comme quelqu'un de mauvais. Je ne peux vraiment pas en dire plus.

bizare ton truc quand meme

C'est bien sa le problème

Le 17 juillet 2024 à 10:56:45 :

Le 17 juillet 2024 à 10:55:39 :
sinon essaye de voir un psy pour en parler avec quelqu'un

Oui, j'y avais pensé, les psy réussisent a aider generalement dans ce genre de situations ?

ça peut deja te faire du bien d'en parler en tout cas, et va voir un psychiatre et non un psychologue

Le 17 juillet 2024 à 10:56:18 :

Le 17 juillet 2024 à 10:54:42 :
difficile de t'aider si on sait pas ce que tu as fait

Quelquechose d'immoral dans les moeurs de la societé, de pas excessivement grave, mais qui catalogue instantanement comme quelqu'un de mauvais. Je ne peux vraiment pas en dire plus.

Déviance sexuelle ? Tu peux tout dire t’es anonyme

Le 17 juillet 2024 à 10:58:44 :

Le 17 juillet 2024 à 10:56:18 :

Le 17 juillet 2024 à 10:54:42 :
difficile de t'aider si on sait pas ce que tu as fait

Quelquechose d'immoral dans les moeurs de la societé, de pas excessivement grave, mais qui catalogue instantanement comme quelqu'un de mauvais. Je ne peux vraiment pas en dire plus.

Déviance sexuelle ? Tu peux tout dire t’es anonyme

D'accord Gilbert
Plus serieusement, ça pourrait etre quelquechose de la meme gravité oui.

Le 17 juillet 2024 à 10:58:37 :

Le 17 juillet 2024 à 10:56:45 :

Le 17 juillet 2024 à 10:55:39 :
sinon essaye de voir un psy pour en parler avec quelqu'un

Oui, j'y avais pensé, les psy réussisent a aider generalement dans ce genre de situations ?

ça peut deja te faire du bien d'en parler en tout cas, et va voir un psychiatre et non un psychologue

Oui, psychiatre serait plus adéquat

Le 17 juillet 2024 à 11:04:20 :
L'op a violé son chien

J'ai bien precisé que ça n'impliquait aucune personne de manière directe et qu'aucune violence n'a été realisée.

Y'a pas de solution miracle, tu éprouves simplement comme beaucoup d'humains de la culpabilité, et qu'elle soit consciente ou inconsciente ne change pas grand chose, encore toi tu peux arriver à t'accrocher à un évènement réel, factuel.

Mais te lamenter sur ton sort ne changera rien, car au fond comme beaucoup, paradoxalement tu tiens à cette culpabilité, parfois par loyauté ou autre, l'homme ne cherchant pas nécessairement à être heureux, et tu te fais souffrir tout seul.

D'autant plus que tu es très nébuleux sur cette fameuse chose qui te rend coupable, donc comment t'aider ? Et ce qui serait bon pour moi ne l'est pas forcément pour toi. Si tu passes par la case psy aucun psy de ce nom ne te dira quoi faire, c'est à toi de trouver, il est là pour te guider, mais les réponses c'est toi qui les trouve, car si il arrive par "miracle" que cette personne trouve "LA" solution mais que plus tard tu regrettes à nouveau tu lui en voudras.

Être responsable c'est aussi faire ses choix, et tu parles de démon, de soigner tes traumas et du fait qu'une femme ait pu te sortir de là, excuse moi mais je pense que t'as tout faux et que t'es loin d'être sorti de ce que tu imagines. T'es comme un enfant qui attend la solution miracle, t'es pas du tout responsable mais coupable et emproi au remord auquel tu tiens.

Tu veux te débarrasser de cette culpabilité en évitant certaine souffrance par un autre ici qui te dirait quoi faire, la fainéantise n'a pas sa place dans un parcours thérapeutique ou pour se débarrasser de sa culpabilité, t'as juste à affronter ton passé et à faire avec.

Le 17 juillet 2024 à 11:05:05 :

Le 17 juillet 2024 à 11:04:20 :
L'op a violé son chien

J'ai bien precisé que ça n'impliquait aucune personne de manière directe et qu'aucune violence n'a été realisée.

L'op a violé son chien

Le 17 juillet 2024 à 10:54:42 :
difficile de t'aider si on sait pas ce que tu as fait