C'est possible de se reprendre en main quand on est au fond du trou ?

J’ai fait une remontada en 2021 alors que j’étais au fond du trou

Raté ma L2 histoire
Pendant 6 mois je foutais r puis j’me suis bouger et j’ai chercher une alternance pour un bts

Aujourd’hui ça va bcp mieux

Tuto complet :

1. Se lever et directement s'habiller ( hack de motivation, une fois habillé l'inconscient pousse à faire des choses productives )
2. Sortir dehors pour respirer 10 minutes après s'être levé ( hack de meditation, pas besoin de meditation car la détente est immediate )
3. S'inscrire dans une association ( Hack rencontres, donne immediatement un réseau, des rencontres, une importance dans la société )
4. Publier les photos des choses insolites de son quotidien dont vous meme sans se referer aux likes / reactions jusqu'à ce que ça marche ( Hack social qui vous ouvrira des tonnes d'opportunités avec des gens qui vous aimeront vraiment )
5. Manger toujours vers midi et le soir vers 20h, se coucher avant 23h, dormir 7 à 8h ( Hack des cycles circadiens / bonne santé / bonne energie )

La seule solution à l'existence c'est la lutte, donc oui.

Baisser les bras tu peux le faire pour un temps, mais ça finit par te ronger et puis tu finis par regretter de toute façon.

La seule solution c'est d'aller de l'avant.