Je suis en SÈCHE -> je PRENDS du poids
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Après plusieurs mois à m'empiffrer de pâtes, de riz et de viande pour gymmaxxer mon corps, j'ai décidé de couper mon apport calorique brusquement
Désormais, le soir, c'est salade au vinaigre, éventuellement des aiguillettes de poulet
Les pâtes, c'est le strict minimum pour ne pas crever après 10 minutes d'effort
Sauf que depuis que je fais ça, je m'ALOURDIS
Physiquement je ne change pas, mais sur la balance j'ai dû gagner 4 ou 5 kilos en un mois
C'est quoi ces conneries
Le 03 juillet 2024 à 09:44:33 :
Peut-être du muscle
Espérons oui
Ça expliquerait des choses en tout cas
Le 03 juillet 2024 à 09:48:02 :
Déjà quand tu mentionnes pas ton apport calorique chiffré t'es mal barré pour faire quoi que ce soit de correct
Je compte pas
Je sais juste je mange beaucoup moins qu'avant, mais que je m'alourdis plus vite
Le 03 juillet 2024 à 09:57:37 :
Le 03 juillet 2024 à 09:48:02 :
Déjà quand tu mentionnes pas ton apport calorique chiffré t'es mal barré pour faire quoi que ce soit de correctJe compte pas
Je sais juste je mange beaucoup moins qu'avant, mais que je m'alourdis plus vite
Si tu compte pas tu sais pas 
topic résolu.
Le 03 juillet 2024 à 09:57:37 :
Le 03 juillet 2024 à 09:48:02 :
Déjà quand tu mentionnes pas ton apport calorique chiffré t'es mal barré pour faire quoi que ce soit de correctJe compte pas
Je sais juste je mange beaucoup moins qu'avant, mais que je m'alourdis plus vite
Il va falloir retirer la vinaigrette
Le 03 juillet 2024 à 09:57:37 :
Le 03 juillet 2024 à 09:48:02 :
Déjà quand tu mentionnes pas ton apport calorique chiffré t'es mal barré pour faire quoi que ce soit de correctJe compte pas
Je sais juste je mange beaucoup moins qu'avant, mais que je m'alourdis plus vite
Tu dois manger un truc qui te baise ton apport calorique journalier, je mise sur la SAUCE .gif ":)")
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Données du topic
- Auteur
- DeLaBonneViande
- Date de création
- 3 juillet 2024 à 09:43:51
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