Quand on dors trop en déprimant et que..

Je sais pas comment l'expliquer, parfois les lendemain de grosses déprimes je reste parfois toute la journée dans mon lit, à dormir sans être fatigué, et mes rêves dans ces moments là sont extrêmement chelou.

En fait je rêve de la pièce ou je suis, et mon rêve est hyper réaliste, j'ai parfois l'impression que mon téléphone est pété en mille morceau, qu'on toque à ma porte, ou que mes voisins me voient dormir à poil dans mon lit

C'est hyper étrange, je rêve mais je dors à moitié, le rêve est Ultra réaliste mais il ne touche que la pièce ou je dors, c'est pas des rêves habituels.

Quelqu'un à déjà expérimenté ça ou personne comprend de quoi je parle ?

Le 02 juillet 2024 à 04:00:51 :
Ouais quand tu dors en journée ou que tu te rendors trop . Mauvais bail arrête de faire ça

Oui c'est ça, quand tu déprimes tellement que t'as aucune envie de penser à la vie réel et que tu cherches juste à forcer le sommeil, ça peux arriver la nuit aussi

Pourquoi mauvais bail ? Ça m'arrive rarement, surtout les lendemain d'une grosse cuite

Le 02 juillet 2024 à 04:04:36 :
Bah t as dis lendemain de grosse déprime, mtn tu dis lendemain de cuite faut savoir.

Je déprimes à cause des trou noirs de la veille, j'ai toujours peur d'avoir fait de la merde, c'est ça qui me fou en dépression et me donne envie de dormir tte la journée

Le 02 juillet 2024 à 04:05:04 :
trop dormir n'amène rien de bon ça fractionne le sommeil et c'est mauvais, c'est pas réparateur

Ça m'est déjà arrivé de dormir 15h d'affilée

Le 02 juillet 2024 à 04:05:04 :
trop dormir n'amène rien de bon ça fractionne le sommeil et c'est mauvais, c'est pas réparateur

Ça m'est déjà arrivé de dormir 15h d'affilée

ah oui, c'est une sacrée déprime, ou alors t'as un sommeil décalé

enfin disons que c'est 4 h du matin là et t'es debout

Le 02 juillet 2024 à 04:08:55 :

Le 02 juillet 2024 à 04:05:04 :
trop dormir n'amène rien de bon ça fractionne le sommeil et c'est mauvais, c'est pas réparateur

Ça m'est déjà arrivé de dormir 15h d'affilée

ah oui, c'est une sacrée déprime, ou alors t'as un sommeil décalé

enfin disons que c'est 4 h du matin là et t'es debout

J'aime trop la nuit, j'ai toujours eu du mal à dormir la nuit, ça fait bien 15 ans là

Le calme, savoir qu'on va pas t'appeler , n entendre personne dehors, c'est le meilleur moment de la journée

Le 02 juillet 2024 à 04:15:30 Albiceled_ a écrit :

Le 02 juillet 2024 à 04:08:55 :

Le 02 juillet 2024 à 04:05:04 :
trop dormir n'amène rien de bon ça fractionne le sommeil et c'est mauvais, c'est pas réparateur

Ça m'est déjà arrivé de dormir 15h d'affilée

ah oui, c'est une sacrée déprime, ou alors t'as un sommeil décalé

enfin disons que c'est 4 h du matin là et t'es debout

J'aime trop la nuit, j'ai toujours eu du mal à dormir la nuit, ça fait bien 15 ans là

Le calme, savoir qu'on va pas t'appeler , n entendre personne dehors, c'est le meilleur moment de la journée

j'avoue que j'aime bien ces moments aussi, mais seulement quand t'as rien de prévu le jour qui vient

persoent je dois sortir vers 8 h et ça me fait chier, j'aimerais me coucher à 7 h et me réveiller à 16 h

Ton corps libère les émotions dans tes rêves vu que tu n'arrives pas a le faire consciemment.

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Tu te rends pas compte de la chance que c'est de "trop dormir" pendant quelques périodes

Pendant que les insomniaques eux sont dans un état de mort cérébrale, ne peuvent rien faire certains jours alors qu'ils veulent faire des trucs