ATTENDS, ATTENDS...DEPUIS QUAND le FILET de POULET est DEVENU INNACESSIBLE aux PAUVRE

Le 02 juillet 2024 à 13:29:36 :
Je connais rien en muscu mais tu peux pas faire petit dej + collations en fromage blanc + avoine x2 par jour ?

Tu peux facilement approcher les 100g de prot avec ca + un oeuf cru par jour non ?

Si tu fais ca + haricots/lentilles et 2-300 g de poulet tu pourrais atteindre 200g de prot par jour pour un pdc de 100 kgs

oeuf cru = danger khey.

Je pourrais, effectivement.

Je pense revoir ma diète.

J'habite en Italie et je me tape 4kg de bavette de bœuf par semaine

Le prix de la viande coûte que dalle ici, 9€ le kg la bavette master race cher le boucher

Les cucks frouzes qui claquent 25€+ le kg de bavette pour le même salaire équivalent

Le 02 juillet 2024 à 13:31:24 :
avant le covid les steak hachés c'était 5€ le kilo, maintenant c'est 12/14

5€...Steak de pigeons non ?

Le 02 juillet 2024 à 13:31:24 :
avant le covid les steak hachés c'était 5€ le kilo, maintenant c'est 12/14

C'était 9 euros chez le boucher