Le 29 juin 2024 à 16:39:48 :
Le 29 juin 2024 à 16:37:54 :
Le 29 juin 2024 à 16:36:30 :
Le 29 juin 2024 à 16:34:33 :
Le 29 juin 2024 à 16:33:27 :
J'ai fait 2H de vélo ce matin j'en ai chié bordel en plus j'ai crevé dans une descente . Sur un caillou je pense j'ai entendu un bruit sourd
Prochaine sortie dans 3 jours, j'ai trop mal ahii no fake
Combien de bornes ?
57 km en Normandie, j'en fais rarement à part pour aller au taf (j'ai 15 km aller-retour) et la sortie du samedi matin
Et le dimanche tu te branles les couilles ?
Faut borner khey
Je vais courir 30 minutes, à vélo malheureusement j'ai super mal au dos généralement au bout de 2h donc je n'en fait pas plus. Rien à voir avec la posture c'est sur un des coté du bas du dos. J'ai déjà consulté mais sans succès .. Ca fait 3 ans que ca traine , je suis deg
C'est bizarre, j'ai tendance à avoir mal aux lombaires, mais s'il y a un truc qui me soulage, c'est le vélo.
Par contre, après 150 bornes, c'est le haut du dos et le cou qui trinquent.