Prendre des antidepresseurs, bonne idée?

J'ai vraiment beaucoup pensé a en prendre

Je fais tous pour sortir de ma zone de confort j'affronte mes phobies (parler avec des gens, parler fort en publique) je suis certes devenu moins "anxieux" qu'avant mais j'ai encore pas mal de stresse quand je parle au gens

Je voudrais savoir est-ce que c'est une bonne idée de prendre des AD ?
Mon médecins généraliste ma dit que j'ai pas de tension et que mon coeur était normal rien d'anormale

Le 11 juin 2024 à 23:00:10 :
essaye d'abord ça : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-74401680-1-0-1-0-tuto-projet-renatus.htm

"No écrans" je travaille sur mes écrans

Le 11 juin 2024 à 23:01:40 :

Le 11 juin 2024 à 23:00:10 :
essaye d'abord ça : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-74401680-1-0-1-0-tuto-projet-renatus.htm

"No écrans" je travaille sur mes écrans

change de métierPas de forum/RS/séries etc...

Le 11 juin 2024 à 23:03:27 :

Le 11 juin 2024 à 23:01:40 :

Le 11 juin 2024 à 23:00:10 :
essaye d'abord ça : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-74401680-1-0-1-0-tuto-projet-renatus.htm

"No écrans" je travaille sur mes écrans

change de métierPas de forum/RS/séries etc...

Je suis étudiant et non je ne changerais rien; je ne sais pas si le mot "passion" te dit quelque chose nonobstant. D'ailleurs tu parles de "go développer ses connaissances dans tous les domaines", pourquoi se priver d'outils aussi avancés et pratiques que les ordinateurs er smartphone avec ce qui tourne autour ?
De plus qu'est-ce que tu fais sur le forum à cette heure en fait ?

Le 11 juin 2024 à 23:06:52 :

Le 11 juin 2024 à 23:03:27 :

Le 11 juin 2024 à 23:01:40 :

Le 11 juin 2024 à 23:00:10 :
essaye d'abord ça : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-74401680-1-0-1-0-tuto-projet-renatus.htm

"No écrans" je travaille sur mes écrans

change de métierPas de forum/RS/séries etc...

Je suis étudiant et non je ne changerais rien; je ne sais pas si le mot "passion" te dit quelque chose nonobstant. D'ailleurs tu parles de "go développer ses connaissances dans tous les domaines", pourquoi se priver d'outils aussi avancés et pratiques que les ordinateurs er smartphone avec ce qui tourne autour ?
De plus qu'est-ce que tu fais sur le forum à cette heure en fait ?

tu fais ce que tu veux de ta vie khey