Vous en pensez quoi du livre "L'Art subtil de s'en foutre" ?

Je suis en train de lire ce livre et pour l'instant je saisi un peu l'idée.
C'est pas un livre redpill ( pour l'instant ) qui a changé ma vie , une technique secrète ou quoique ce soit

Mais la partie " l'aspiration à vivre des expériences plus positives est en soi une expérience négative " m'a fait un peu repenser ma manière de voir les choses. Et maintenant que j'y pense, il y'a énormément de moment où je m'imagine ainsi, avoir tel chose... je me retrouve à m'idéalisé un futur incertain et dénué de problèmes, et le fait d'avoir de tels attentes ne fait que renforcer la négativité de ne pas avoir ce que je convoite.

Être convaincu qu'avoir tel chose me procurera du bonheur ne fait qu'accentuer le malheur que je ressens de ne pas l'avoir.

Il faut trouver le juste milieu j'imagine, le but n'est pas de devenir défaitiste et d'abandonner tout projets , détruire toute ambitions... pour l'instant c'est encore un peu flou, mais ça rejoint el famoso " vivre le moment présent " j'imagine