Topic de Diabolo714 :

[NATATION] Combien de séances par semaine pour se maintenir en forme ?

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En se disant que une séance fait autour de 1h ? :(

Faire 1h ne veut rien dire.

Si tu ne sais pas nager et que tu n'es pas performant, nager 1h ne représente rien.
Les mamies qui font 500m nagent aussi 1h :)

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Données du topic

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Diabolo714
Date de création
5 juin 2024 à 20:37:31
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