Baume du tigre rouge et vêtement

Mince en fait je fais faire beaucoup de marches pendant 7-8 jours et j'ai mon dos qui prend cher quand ça dure longtemps ces marches

Du coup je voulais mettre du baume de tigre rouge au dos pour éviter les douleurs. Mais j'ai pas fait gaffe que ça tâche les vêtements. Ya une solution ?

Est-ce que si je mets le baume avant une douche (pour effacer les traces que ça mettrait au tee shirt) ça sera efficace sur la journée ou ça sert à rien ?