[Régime] De Obélix à ?

Demain, je lancerai mon régime. Mon dernier espoir de revenir définitivement à un poids (car cela me tue mentalement) et une vie normale.

Après avoir assimilé le besoin de manger quand je suis déprimé à la suite du décès de mon père plus jeune, je n'ai jamais réussi à sortir de cette boucle totalement. Dès que je souffre d'une période de déprime, je me retrouve à manger... beaucoup trop.

J'ai déjà perdu 20 kg il y a quelques années, mais force est de constater que je me retrouve de nouveau au même stade.

Alors, je ne sais pas si détailler le tout ici va m'aider, mais je tente ! Je viendrai chaque jour au possible pour parler de mes calories/repas, pratique sportive et potentielle difficulté (il y en aura) dans tout ça.

Je ne sais pas si du monde va suivre, si cela peut motiver certains... on verra !

Demain, c'est l'heure de commencer une nouvelle vie.