Un NAIN qui se met à la MUSCU ! Il BENCH AVIS

1m67 pour 60kg
En 2 mois de salle 1m67 (bizarre j'ai pas grandi quelqu'un aurait une réponse à ce fait étrange ?) Mais 66kg désormais

1 mois que je fais du développer coucher je fais 8 à 10 rep à 60 kg et 3 grand max à 65 kg.
Avis les kheys ?
Je suis nul ou je progresse bien ?

Et Avis bonus pensait vous que faire de la muscu me permettra de me depuceler malgré mes 1m67?jai un 15x12.5 inutilisé

Merci à vous bisous !

Le 04 juin 2024 à 18:45:24 :
C'est bien khey, je t'encourage dans tes bons efforts.

Merci khey
Objectif :

Le 04 juin 2024 à 18:47:51 :
Progresser par rapport à quoi ?

Moi te donner indice :
Toi avoir taille et poids de moi
Toi avoir aussi mon max en développer coucher

Donc toi te douter que normie de poid moi et taille moi pas soulever 65 kg au premier jour
Toi comprendre ?

Sinon le 1 er jour je faisais du 40kg mais osef c'est pas indicateur je trouve
Se dire que je fais 1m67 pour 66 kg et que je soulève 65 en 2mois c'est bien ou pas en gros la question elle est la ptn jsuis pas fais pour réfléchir moi si ta pas compris la jpeux pas t'aider plus je vois pas comment m'exprimer mieux jsuis pas une flèche moi

Le 04 juin 2024 à 18:49:30 :
Tu vas rester puceau encore longtemps désolé de te le dire. Une meuf a accès à tellement de mecs aujourd'hui. Jamais elle voudra d'un mec de moins d'1.70m en 2024, surtout les 2000 extrêmement exigeantes

Si je vais vivre en Amérique du Sud ou en Asie là où la moyenne de taille est plus basse j'aurai plus de chance ?

Après je suis norwood 4 à 25 ans..... ça joue en ma défaveur ?

Le 04 juin 2024 à 18:41:47 :
1m67 pour 60kg
En 2 mois de salle 1m67 (bizarre j'ai pas grandi quelqu'un aurait une réponse à ce fait étrange ?) Mais 66kg désormais

1 mois que je fais du développer coucher je fais 8 à 10 rep à 60 kg et 3 grand max à 65 kg.
Avis les kheys ?
Je suis nul ou je progresse bien ?

Et Avis bonus pensait vous que faire de la muscu me permettra de me depuceler malgré mes 1m67?jai un 15x12.5 inutilisé

Merci à vous bisous !

Apr_s 2 séance je fais du 500kilo easy
555 rep
36h de sport jours
moyens basse du fofo
courage a toi .

Le 04 juin 2024 à 18:54:01 :

Le 04 juin 2024 à 18:41:47 :
1m67 pour 60kg
En 2 mois de salle 1m67 (bizarre j'ai pas grandi quelqu'un aurait une réponse à ce fait étrange ?) Mais 66kg désormais

1 mois que je fais du développer coucher je fais 8 à 10 rep à 60 kg et 3 grand max à 65 kg.
Avis les kheys ?
Je suis nul ou je progresse bien ?

Et Avis bonus pensait vous que faire de la muscu me permettra de me depuceler malgré mes 1m67?jai un 15x12.5 inutilisé

Merci à vous bisous !

Apr_s 2 séance je fais du 500kilo easy
555 rep
36h de sport jours
moyens basse du fofo
courage a toi .

Mec je suis pas très malin mais je sais que tu dis n'importe quoi là hein tu sais

Le 04 juin 2024 à 18:52:10 :

Le 04 juin 2024 à 18:49:30 :
Tu vas rester puceau encore longtemps désolé de te le dire. Une meuf a accès à tellement de mecs aujourd'hui. Jamais elle voudra d'un mec de moins d'1.70m en 2024, surtout les 2000 extrêmement exigeantes

Si je vais vivre en Amérique du Sud ou en Asie là où la moyenne de taille est plus basse j'aurai plus de chance ?

Après je suis norwood 4 à 25 ans..... ça joue en ma défaveur ?

Bah oui khey c'est mort. Faut arrêter de rêver à un moment. T'as raté le train. T'es puceau à 25 ans, faut pas écouter le forum qui va te dire que c'est rien, t'as raté ta jeunesse. T'as de grandes chances d'être puceau à 30 ans

Le 04 juin 2024 à 18:54:42 :
Toi aussi tu galères à attraper la barre de traction ?

Non saute juste avant khey sinon tu y arrivera jamais