Encore de l’acné à 27 ans, génétique injuste

Je bois jamais de lait (j’aime pas ça, je préfère le lait de soja), je mange gras très très rarement, je fais l’effort de prendre un max de produits avec un index glycémique et index insulinique des plus bas possibles : donc je mange régulièrement des viandes blanches, légumes, légumineux, oléagineux, un thé vert de 500ml tous les jours (en plus je suis marocain donc y a pas de meilleure recette), je fais facile entre 5 à 6 heures de sport par semaine

Il a juste fallu que je prenne un peu de liberté alimentaire suite à un anniversaire et voilà que j’en ai pleins sous la mâchoire et deux gros dégueulasses sur le front

Alors que j’ai un pote qui est full kebab/hamburger/frites et il a aucun bouton

Non franchement merci papa maman

Le 30 mai 2024 à 02:14:02 :
Go roaccutane

J’étais full acné à l’adolescence, ça avait marché une semaine et demi et c’est aussitôt revenu

Le 30 mai 2024 à 02:14:27 :
ouin ouin jai un petit bouton snif s’if snif

Si j’avais juste un petit bouton j’en aurais rien eu à foutre

Le 30 mai 2024 à 02:15:19 :

Le 30 mai 2024 à 02:14:02 :
Go roaccutane

J’étais full acné à l’adolescence, ça avait marché une semaine et demi et c’est aussitôt revenu

Tu parles bien à la fin de ton traitement ?

Le 30 mai 2024 à 02:15:53 :

Le 30 mai 2024 à 02:15:19 :

Le 30 mai 2024 à 02:14:02 :
Go roaccutane

J’étais full acné à l’adolescence, ça avait marché une semaine et demi et c’est aussitôt revenu

Tu parles bien à la fin de ton traitement ?

Non je continuais à le prendre, j’avais certes une acné moins sévère après le traitement mais ça revenait quand même et pas qu’un peu