La barre a Basic Fit

Le 21 mai 2024 à 21:44:13 :
Si c'est une barre olympique 20kg, si c'est une barre Smith machine ça peut varier de 10 à 16 kilos

Comment on peut distinguer les deux, elles sont différentes ?

Le 21 mai 2024 à 21:44:16 :
La mienne je sais pas mais aucune gymgirl est venu squatter avec

Je pense c’est les mêmes barres pour faire des exercices bras

A mon basic fit elles ont toutes la même taille

Le 21 mai 2024 à 21:45:45 :

Le 21 mai 2024 à 21:44:13 :
Si c'est une barre olympique 20kg, si c'est une barre Smith machine ça peut varier de 10 à 16 kilos

Comment on peut distinguer les deux, elles sont différentes ?

Une barre sur Smith ça a rien à voir avec une barre olympique kheyou

La barre Smith est en général attachée au rack sur les tiges/trucs coulissants de la Smith en gros

Après il existe des barres Smith qui pèsent 20kilos hein, mais celles dans les basic fit et fitness park c'est généralement des barres de 10 ou 15 kg max

Le 21 mai 2024 à 21:46:38 :

Le 21 mai 2024 à 21:44:16 :
La mienne je sais pas mais aucune gymgirl est venu squatter avec

Je pense c’est les mêmes barres pour faire des exercices bras

A mon basic fit elles ont toutes la même taille

Pareil aucune gymgirl n'est venu faire les bras avec, à mon plus grand malheur

Le 21 mai 2024 à 21:49:07 :

Le 21 mai 2024 à 21:45:45 :

Le 21 mai 2024 à 21:44:13 :
Si c'est une barre olympique 20kg, si c'est une barre Smith machine ça peut varier de 10 à 16 kilos

Comment on peut distinguer les deux, elles sont différentes ?

Une barre sur Smith ça a rien à voir avec une barre olympique kheyou

La barre Smith est en général attachée au rack sur les tiges/trucs coulissants de la Smith en gros

Après il existe des barres Smith qui pèsent 20kilos hein, mais celles dans les basic fit et fitness park c'est généralement des barres de 10 ou 15 kg max

En gros la barre smith c’est quand le mouvement est accompagné avec le truc coulissant et la barre olympique c’est les barre libre qui sont posées au dessus des bancs ?!

Merci khey et désolée j’ai pas du tout le vocabulaire

Le 21 mai 2024 à 21:51:05 :

Le 21 mai 2024 à 21:46:38 :

Le 21 mai 2024 à 21:44:16 :
La mienne je sais pas mais aucune gymgirl est venu squatter avec

Je pense c’est les mêmes barres pour faire des exercices bras

A mon basic fit elles ont toutes la même taille

Pareil aucune gymgirl n'est venu faire les bras avec, à mon plus grand malheur

Parce que t’as un home gym alors khey
Bon courage pour ta fit girl
T’as déja de la chance d’avoir un home gym

Le 21 mai 2024 à 21:55:11 :

Le 21 mai 2024 à 21:49:07 :

Le 21 mai 2024 à 21:45:45 :

Le 21 mai 2024 à 21:44:13 :
Si c'est une barre olympique 20kg, si c'est une barre Smith machine ça peut varier de 10 à 16 kilos

Comment on peut distinguer les deux, elles sont différentes ?

Une barre sur Smith ça a rien à voir avec une barre olympique kheyou

La barre Smith est en général attachée au rack sur les tiges/trucs coulissants de la Smith en gros

Après il existe des barres Smith qui pèsent 20kilos hein, mais celles dans les basic fit et fitness park c'est généralement des barres de 10 ou 15 kg max

En gros la barre smith c’est quand le mouvement est accompagné avec le truc coulissant et la barre olympique c’est les barre libre qui sont posées au dessus des bancs ?!

Merci khey et désolée j’ai pas du tout le vocabulaire

Oui c'est ça
En gros une barre que tu utilises pour faire des squat, soulevé de terre ou developpé couché fait 20kg sans poids dessus

Smith machine c'est autre chose c'est juste une barre guidée et c'est assez difficile de savoir concrétement le poids car faut aussi prendre en compte la résistance du coulissement etc c'est pas précis c'est limite du hors sujet celui qui a abordé ça

Le 21 mai 2024 à 21:42:12 :
20 kg bg