Stresser sans raison identifiée, avoir le cerveau pollué par des pensées parasites, passer des journées non productives à cause de ça.
J'ai toujours mis un point d'honneur à ne jamais consommer d'anxiolytiques mais parfois c'est tentant. Le temps faramineux que je perds à cause de mon anxiété paralysante ... insupportable
Je comprends ta situation. A cause d'une dépression, j'ai constamment envie de pleurer, l'impression que je peux me mettre à pleurer pour un rien : gorge serrée, yeux qui piquent un peu. Ca me gâche la vie et je ne veux pas avoir recours à des médocs non plus. Plus qu'à espérer que ça finisse par partir.