J'angoisse de fumer une cigarette

Le 27 mai 2024 à 00:18:53 :

Le 27 mai 2024 à 00:17:47 :
Alors fume ta clope en buvant une tisane de cbd tu auras psychologiquement l'impression d'équilibrer ton rythme cardiaque ;)

J'ai pas de cbd ça me rendrait encore plus paro,

Les seuls moments où je peux fumer safe c'est quand je suis chtrak, zéro anxiété ( le lendemain par contre...)

Tisane de cbd... Ça décélère le rythme
Sinon met toi une musique douce dans les oreilles et concentre toi dessus

Ou bien arrête de fumer

Le 27 mai 2024 à 00:20:09 :

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Alors fume ta clope en buvant une tisane de cbd tu auras psychologiquement l'impression d'équilibrer ton rythme cardiaque ;)

J'ai pas de cbd ça me rendrait encore plus paro,

Les seuls moments où je peux fumer safe c'est quand je suis chtrak, zéro anxiété ( le lendemain par contre...)

Tisane de cbd... Ça décélère le rythme
Sinon met toi une musique douce dans les oreilles et concentre toi dessus

Ou bien arrête de fumer

Je tiens trop à mon clopio du soir
J'en ai marre d'être un fragile borderline qui amplifie tout x1000

Le 27 mai 2024 à 00:19:18 :
Actuellement entrain de fumer une cigarette alors que j'ai une maladie cardiaque, je croise les doigts pour pas avoir de problèmes avant la trentaine

J'ai également une malformation cardiaque, mais pas hyper grave je suis surveiller une fois par an tu as quoi clé

Le 27 mai 2024 à 00:21:00 :

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Alors fume ta clope en buvant une tisane de cbd tu auras psychologiquement l'impression d'équilibrer ton rythme cardiaque ;)

J'ai pas de cbd ça me rendrait encore plus paro,

Les seuls moments où je peux fumer safe c'est quand je suis chtrak, zéro anxiété ( le lendemain par contre...)

Tisane de cbd... Ça décélère le rythme
Sinon met toi une musique douce dans les oreilles et concentre toi dessus

Ou bien arrête de fumer

Je tiens trop à mon clopio du soir
J'en ai marre d'être un fragile borderline qui amplifie tout x1000

Le 27 mai 2024 à 00:21:00 :

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Alors fume ta clope en buvant une tisane de cbd tu auras psychologiquement l'impression d'équilibrer ton rythme cardiaque ;)

J'ai pas de cbd ça me rendrait encore plus paro,

Les seuls moments où je peux fumer safe c'est quand je suis chtrak, zéro anxiété ( le lendemain par contre...)

Tisane de cbd... Ça décélère le rythme
Sinon met toi une musique douce dans les oreilles et concentre toi dessus

Ou bien arrête de fumer

Je tiens trop à mon clopio du soir
J'en ai marre d'être un fragile borderline qui amplifie tout x1000

Comment tu peux tenir à un truc qui t'angoisse autant ? Tu as l'air d'exagérer

Le 27 mai 2024 à 00:21:03 :
D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Le 27 mai 2024 à 00:21:55 :

Le 27 mai 2024 à 00:21:03 :
D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Le 27 mai 2024 à 00:21:54 :

Le 27 mai 2024 à 00:21:00 :

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Alors fume ta clope en buvant une tisane de cbd tu auras psychologiquement l'impression d'équilibrer ton rythme cardiaque ;)

J'ai pas de cbd ça me rendrait encore plus paro,

Les seuls moments où je peux fumer safe c'est quand je suis chtrak, zéro anxiété ( le lendemain par contre...)

Tisane de cbd... Ça décélère le rythme
Sinon met toi une musique douce dans les oreilles et concentre toi dessus

Ou bien arrête de fumer

Je tiens trop à mon clopio du soir
J'en ai marre d'être un fragile borderline qui amplifie tout x1000

Le 27 mai 2024 à 00:21:00 :

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Le 27 mai 2024 à 00:18:53 :

Le 27 mai 2024 à 00:17:47 :
Alors fume ta clope en buvant une tisane de cbd tu auras psychologiquement l'impression d'équilibrer ton rythme cardiaque ;)

J'ai pas de cbd ça me rendrait encore plus paro,

Les seuls moments où je peux fumer safe c'est quand je suis chtrak, zéro anxiété ( le lendemain par contre...)

Tisane de cbd... Ça décélère le rythme
Sinon met toi une musique douce dans les oreilles et concentre toi dessus

Ou bien arrête de fumer

Je tiens trop à mon clopio du soir
J'en ai marre d'être un fragile borderline qui amplifie tout x1000

Comment tu peux tenir à un truc qui t'angoisse autant ? Tu as l'air d'exagérer

Oui je pense que j'exagère un peu j'en fait tout un cinoch je me stress souvent pour pas grand chose mais j'ai tellement peur de refaire une frise d'angoisse, que ça m'en déclenche une

Le 27 mai 2024 à 00:24:36 :
Si ça peut te rassurer : Brigitte Bardot et Alain Delon sont de grands fumeurs et encore en vie alors qu'ils ont bientôt 90 piges

Je sais très bien, c'est purement de la paranoïa ce que j'ai, de l'anxiété d'anticipation

Le 27 mai 2024 à 00:22:41 :

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Le 27 mai 2024 à 00:21:03 :
D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Toujours pas d'anxiété même minime ?

Le 27 mai 2024 à 00:26:17 :

Le 27 mai 2024 à 00:22:41 :

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D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Toujours pas d'anxiété même minime ?

Pas commencé encore

Le 27 mai 2024 à 00:26:17 :

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D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Toujours pas d'anxiété même minime ?

Cette fragilité bon sang

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Le 27 mai 2024 à 00:21:03 :
D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Toujours pas d'anxiété même minime ?

Cette fragilité bon sang

Merci je suis au courant, j'essaye simplement de comprendre

Le 27 mai 2024 à 00:29:25 :

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Le 27 mai 2024 à 00:26:17 :

Le 27 mai 2024 à 00:22:41 :

Le 27 mai 2024 à 00:21:55 :

> Le 27 mai 2024 à 00:21:03 :

>D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Toujours pas d'anxiété même minime ?

Cette fragilité bon sang

Merci je suis au courant, j'essaye simplement de comprendre

Comprendre quoi ? Allume ta clope vite

si tu t'inquiètes pour ton coeur à ce point, ne bois jamais de boissons qui contient de la caféine

par ailleurs, tes inquiétudes liées au tabac (donc le stress) est tout aussi nocif que le tabac

mais le mieux c'est de prendre ton paquet de clopes, de le jeter, et de trouver autre chose pour t'occuper

Le 27 mai 2024 à 00:31:16 :

Le 27 mai 2024 à 00:29:25 :

Le 27 mai 2024 à 00:28:35 :

Le 27 mai 2024 à 00:26:17 :

Le 27 mai 2024 à 00:22:41 :

> Le 27 mai 2024 à 00:21:55 :

>> Le 27 mai 2024 à 00:21:03 :

> >D'ailleurs je vais me fumer la petite dernière du paquet, tu m'as donné envie

>

> Tu stress pas ? Penses a ton cœur quand tu fumes et dis moi ce que ça te fais

Ok je te dis

Toujours pas d'anxiété même minime ?

Cette fragilité bon sang

Merci je suis au courant, j'essaye simplement de comprendre

Comprendre quoi ? Allume ta clope vite

Comprendre pourquoi cet effet sur le cœur m'angoisse, j'ai peur a cause de ça de faire une crise d'angoisse